三天前的課到現(xiàn)在剛爬樓聽(tīng)完,可見(jiàn)我的拖延癥非常嚴(yán)重,當(dāng)然,和我的本職工作常常會(huì)打斷我的精力和私人時(shí)間也有很多關(guān)系。
這是我以前常常為自己為什么沒(méi)有完成一件事找的借口,如今聽(tīng)完易仁永澄老師的課的我,一定會(huì)狠狠地教育以前的我,不要找理由。
完不成目標(biāo),除了不夠自律,更重要的是不懂目標(biāo)管理和自我管理!
失敗的自我分析:
一.概念不清晰:永澄老師對(duì)目標(biāo)的定義用了三個(gè)短詞,特別想要,一步一步,達(dá)成。而我在一開(kāi)始對(duì)目標(biāo)就沒(méi)定義清楚,制定的目標(biāo)基本都是一般想要或者只是一時(shí)沖動(dòng)想要,而且過(guò)于的急于求成,最終以失敗告終。

二.不明白意義:永澄老師在講意義的時(shí)候,提到了看到遠(yuǎn)方(利益),人群比例,指導(dǎo)大于達(dá)成。三者我都沒(méi)有好好審視過(guò),一直都覺(jué)得目標(biāo)的制定就是達(dá)成,沒(méi)有一定的利益吸引,固然不容易堅(jiān)持。



三.誤解目標(biāo)管理:在沒(méi)有學(xué)習(xí)之前,對(duì)于目標(biāo)管理,我只是簡(jiǎn)單的理解為把自己的目標(biāo)進(jìn)行分類,制定計(jì)劃去實(shí)現(xiàn)。這也就解釋了第一點(diǎn)中,為什么我經(jīng)常去制定各類目標(biāo),最終卻不得而終。

四.不會(huì)自我管理:一直到16年7月左右,我才意識(shí)到我一直在荒廢自己的時(shí)間。時(shí)至今日,才意識(shí)到價(jià)值積累,價(jià)值轉(zhuǎn)換,價(jià)值交換的重要性。

五.不會(huì)運(yùn)用合適的工具:永澄老師“自夸”地安利了我們2個(gè)工具。在此之前,我真的沒(méi)有了解,甚至聽(tīng)過(guò)這兩個(gè)工具,也沒(méi)有學(xué)習(xí)過(guò)其他的目標(biāo)管理法。


過(guò)去的我,一直自負(fù)地依賴自己的記憶力,不愛(ài)記筆記,錄音,做回顧,并且也一直這樣混到了大學(xué)畢業(yè)。所以,這些年來(lái),不但沒(méi)有養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,更是讓自己的成長(zhǎng)原地打轉(zhuǎn),甚至倒退。
此刻我堅(jiān)持寫(xiě)完這篇回顧(哈哈,我知道自己寫(xiě)的很流水,原諒我這個(gè)不善文筆的理科生吧)是為了踏出改變的第一步,這也是我2017的一個(gè)小目標(biāo),堅(jiān)持做筆記,做回顧,養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
聽(tīng)完課成的同時(shí),給自己制訂了新的目標(biāo):
1.三月份學(xué)習(xí)永澄老師的公眾號(hào)的文章內(nèi)容,以及工具,掌握基礎(chǔ)的制定目標(biāo)法,養(yǎng)成好的習(xí)慣
2.每月學(xué)完網(wǎng)易云課堂已經(jīng)購(gòu)買的1個(gè)課程。
課后思考:
大家一起在交流群說(shuō)說(shuō)這節(jié)課的收獲。
1、聽(tīng)完永澄老師分享之后您的感受是什么?
答:目標(biāo)管理與自我管理很重要,而這兩者的重中之重就是必須明確自己要的到底是什么,是不是特別想要。
2、對(duì)您最大的啟發(fā)是什么?
答:明確概念→明白意義→學(xué)習(xí)方法→運(yùn)用工具→制定目標(biāo)→執(zhí)行與挑戰(zhàn)→養(yǎng)成目標(biāo)管理習(xí)慣,最大的啟發(fā)就是豁然開(kāi)朗,知道自己該如何去制定目標(biāo),進(jìn)行目標(biāo)管理了,雖然還需繼續(xù)探索。
3、您接下來(lái)有什么行動(dòng)么?
答:最近的目標(biāo),學(xué)習(xí)永澄老師的公眾號(hào)的文章內(nèi)容,先學(xué)會(huì)如何制定目標(biāo),運(yùn)用目標(biāo)管理,然后開(kāi)始執(zhí)行其它目標(biāo)。