一個(gè)定義好規(guī)則的孩子才有底線可守，有標(biāo)準(zhǔn)可循，同時(shí)達(dá)到自我控制的目的。“事前說清楚，事后不妥協(xié)”這樣孩子會(huì)更加自律。最近一段時(shí)間我都在摸索實(shí)踐這個(gè)理論知識(shí)。孩子的表現(xiàn)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過家長，守不住底線，或者不能控制情緒的往往是自己。

上個(gè)周六孩子按照日程表早起背誦古詩，晚上躺床上讓他再背誦一次時(shí)，他全部忘記了。當(dāng)時(shí)很生氣問他是用嘴巴還是用心在讀書，他回答用嘴巴。孩子說我已經(jīng)很努力了，媽媽還是要說我，唉！

我們對(duì)孩子的情緒更多的是我們內(nèi)心情緒的投射，如果內(nèi)心平靜、是接納的、是欣賞的話，我們看到的事情一定是積極的一面。努力實(shí)踐控制情緒三個(gè)方法：1、深呼吸

2、學(xué)會(huì)自我反問

3、把那一刻的想法和清晰轉(zhuǎn)移，開始同理心，舍身處地替孩子著想。