說起減肥,真的一直在家路上,可謂說是從未停止,也從未成功過。如果非要說有沒有成功的一次,那大概是疫情那段時間,成功減掉20斤,可謂是我減肥路上最有成效的一次了叭
當(dāng)時的我小馬甲線都出來了,但是,好景不長,我又成功的把自己吃胖了10斤。
最近,我又開始減肥了,今天已經(jīng)是第五天啦。原來的我都是在本子上記錄每天的減肥情況,和鼓勵自己的話,現(xiàn)在想用一種方式記錄,并且分享給大家。

小馬甲線

自己做的減肥餐

畫的小食譜

那些年跑的步
說起減肥,真的一直在家路上,可謂說是從未停止,也從未成功過。如果非要說有沒有成功的一次,那大概是疫情那段時間,成功減掉20斤,可謂是我減肥路上最有成效的一次了叭
當(dāng)時的我小馬甲線都出來了,但是,好景不長,我又成功的把自己吃胖了10斤。
最近,我又開始減肥了,今天已經(jīng)是第五天啦。原來的我都是在本子上記錄每天的減肥情況,和鼓勵自己的話,現(xiàn)在想用一種方式記錄,并且分享給大家。