空心病,你有嗎?

圖片發(fā)自網(wǎng)絡(luò)

李小彬是個從貴州大山里走出來的農(nóng)村窮小子,通過自己的不斷努力學(xué)習,終于考上了北京的重點一本大學(xué)。

剛開學(xué)的時候,還是很開心,也很興奮,漸漸地覺得不知道接下來要干什么了?感到很迷茫,不知道未來方向在哪里?生活的出路在哪里?李小彬走進了學(xué)校的心理咨詢中心,找心理咨詢老師訴說自己的困擾,以尋找答案。

王小寶是個富二代,家境富裕,但他依然努力上進,成功地考取了一所211大學(xué)的研究生,但是在畢業(yè)前夕,他在宿舍里躺著不出門,什么事也不干,畢業(yè)論文也不想寫,工作也不想找,嘴里嚷著、鬧著要自殺,覺著活得沒意思。

后來同宿舍的同學(xué)上報輔導(dǎo)員老師,這可讓學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)和心理咨詢中心的老師都嚇壞了,看著干著急,害怕王小寶真的自殺,對學(xué)校影響不好,老師們急切地想找心理專家來給他做危機干預(yù)。

圖片發(fā)自網(wǎng)絡(luò)

那么,李小彬和王小寶到底是怎么了呢?其實他們得了一種時代病,就是空心病。

徐凱文老師說現(xiàn)代人患了一種時代病,這個病的名字是空心病。據(jù)報道當代大學(xué)生有四分之一都有空心病。

空心病的釋義是個人價值觀缺陷導(dǎo)致的心理障礙,癥狀為覺得人生毫無意義,對生活感到十分迷茫,不知道自己想要什么。

空心病的來訪者外表躊躇滿志,不斷向外界尋找肯定、贊賞和確認,而內(nèi)心卻空無一物、空空如也,他們對自尊和人生價值充滿迷惘,他們?nèi)狈?nèi)心的方向和價值觀的可靠指引,他們期望心理治療能幫助他們指明生活的意義。

空心病的臨床表現(xiàn)為抑郁癥狀,例如睡眠障礙、食欲不振、情緒低落、思維遲緩。他們深感內(nèi)心空虛、身心不良、丑陋不堪,極少感受到生活的樂趣,無法真正體驗自己的優(yōu)勢。

他們不知道自己是誰,人生的真諦和價值是什么,他們覺著活著毫無意義。他們總是糾結(jié)于:我是誰?生命有什么意義?我有什么價值?什么在維系著我的自尊?

他們總是在思考這樣的哲學(xué)命題。他們?nèi)韽浡鴿鉂獾男邜u感,因為缺乏內(nèi)化,從而失去人生的方向。

心理治療師要幫助來訪者從頭開始建立自我存在感的難度,遠遠高于幫助來訪者修復(fù)和調(diào)整自我存在感。難度系數(shù)高的程度令心理治療師有些無計可施,很氣餒,想放棄。

圖片發(fā)自網(wǎng)絡(luò)

這類來訪者容易喚起心理治療師的厭煩、困倦和隱晦的憤怒感,還容易讓心理治療師覺得自己被貶低、被忽視、被輕蔑。

空心病對于心理治療師來說,的確是個棘手的問題。一般對于新手咨詢師都是個難啃的骨頭,但是對于經(jīng)驗豐富的心理治療師來說,卻還是可以駕馭的個案,還是可以陪著空心病的來訪者一起走一程心靈之旅的。

心理治療師會和來訪者一起去探索他心靈深處的奧秘,幫助其建立積極的、持續(xù)的自我價值感,在心理治療師的支持和關(guān)懷下,空心病來訪者抑郁癥狀會有所好轉(zhuǎn),空虛感會暫時消弭,羞恥感也得以緩解。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 一、如何進行初診接待 1.咨詢準備工作:應(yīng)有儀態(tài),服裝整齊、坐姿端正、表情平和。2.禮貌接待方式:使用禮貌語言,態(tài)...
    一定要站穩(wěn)閱讀 2,044評論 0 2
  • 小時候不知道為什么既不喜歡烈日炎炎的夏天,也不喜歡秋雨綿綿的秋天,孕育大地一絲綠色的春天,唯獨喜歡冬天,小時候總是...
    李爔閱讀 414評論 1 0
  • 半世輕狂 挽樽對斜陽 嘆煙酒繁花 終是浮生夢 鴻鵠幾曾歸來 熱血盈我心頭 臨清風長嘯 觀縱橫長槍 應(yīng)當反戰(zhàn)為王 星...
    寄意only閱讀 289評論 0 1
  • 昨日受了寒,一直萎靡不振,希望明天好起來。晚上接到一堆任務(wù),甚是頭大,舊的還未完成,新的又來襲。拖延癥害死人...
    mima715閱讀 202評論 0 0
  • 當民謠《南山南》紅遍大江南北的時候,她自己也會一個人的時候輕輕哼唱幾句。整首歌里她最愛“你在南方的艷陽里大雪紛飛,...
    大大大喜寶閱讀 744評論 1 2

友情鏈接更多精彩內(nèi)容