《深度陪伴》聽課復(fù)盤

這是農(nóng)歷新年后我聽的最認(rèn)真的一次,感謝龍龍給我們提供了這樣的機(jī)會(huì),真的是價(jià)值百萬,同時(shí)也感謝自己,抽出時(shí)間來聽了這樣滿滿干貨的一堂分享課,超級(jí)棒。

就在昨天公司沒發(fā)通知之前,突然驚覺,這一個(gè)長長的假期,我好像什么都沒干,除了長了幾斤肉之外,內(nèi)在沒一點(diǎn)兒長進(jìn)。家人倒是開心極了,對(duì)他們真是做到了全情陪伴,當(dāng)了個(gè)合格的飼養(yǎng)員。無限說她餓了的時(shí)候,爸爸就會(huì)說去找飼養(yǎng)員去,于是屁顛顛的就投奔她娘了。

言歸正傳,開始分享復(fù)盤吧。

以前我對(duì)于閨女能做到無條件接納,一般不是什么原則性問題我都會(huì)由著她,但是溫柔有余堅(jiān)定不足,當(dāng)她有了要逆反的苗頭的時(shí)候我往往會(huì)控制不住自己,發(fā)脾氣解決問題,眼下問題是解決了,但是破壞了娃兒的安全感。游戲力方面也非常欠缺,這是我小時(shí)候缺乏玩兒造成的,也要注意自己這方面的培養(yǎng)。

現(xiàn)在,我領(lǐng)悟到深度陪伴對(duì)一個(gè)孩子的重要性,它不僅可以療愈一切親自問題,同時(shí)還可以療愈自己。以愛之名,做愛的前提下做的事,做滿足孩子真正需求的事兒,而不是我自己的需求。

未來,我決定給予孩子深度陪伴,雖然孩子今年已然六歲,但是什么時(shí)候都不晚,希望我能收獲一枚小閨蜜,到了青春期甚至是更大的時(shí)候她都會(huì)和我無話不談,現(xiàn)在看來,她會(huì)更依賴于爸爸,我在未來的生活中要多像我家爸爸學(xué)習(xí),他給予了閨女無條件的愛。

未來我的踐行:

1.增加自己的抱持力,讓自己更有力量去接納

2.認(rèn)真識(shí)別孩子行為背后的需求和情緒,提升這方面的智慧

3.每天擁抱孩子八次,擁抱老公三次。

4.結(jié)合八大智能,安排孩子每日活動(dòng),重新啟動(dòng)睡前悄悄話程序,能堅(jiān)持的話帶著孩子記日記,現(xiàn)在她不會(huì)寫字我可以代筆,培養(yǎng)她自己以后記日記反思的習(xí)慣。

做母親不容易,做一個(gè)有覺知的母親真的更不容易,總是覺得自己哪哪都不對(duì),哪哪做的都不好,深說一句就不知道會(huì)不會(huì)給閨女那小心靈帶來傷害,太累了。以后要用深度陪伴代替我的玻璃心,深知只要安全感和親密感足夠,我覺得行為上有點(diǎn)兒過分也無傷大雅。

第一次當(dāng)媽,就這樣吧,還是做最好的自己最重要。用我好的習(xí)慣去影響閨女。

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