當(dāng)心|別讓憤怒毀了你

其實(shí),除了極個(gè)別的極端聰明的人外,人與人之間的智商差距倒是不大,這時(shí),或許會(huì)有人質(zhì)疑,要是智商差距真的不大的話,那么為什么現(xiàn)實(shí)生活中會(huì)有這么多滴人表現(xiàn)出來(lái)自己很蠢萌的樣子。

比如說(shuō),像歡樂(lè)頌里面有一集,邱瑩瑩失戀又失業(yè),然后她老爹給他買了一整套的成功學(xué)的書,她爹走后,小邱自己讀書的陣勢(shì)被安迪看到后,勸誡小邱,小邱聽(tīng)到安迪的勸誡后被憤怒控制,從而做出了一堆不大理智的一些事,然后把安迪整的也很無(wú)奈。

在生活中,不管是什么人都具有被憤怒控制的可能,不過(guò),成熟人和不成熟的人最大的區(qū)別就是,成熟人會(huì)盡量克制自己的憤怒,使自己盡可能的保持冷靜,然后在對(duì)問(wèn)題進(jìn)行處理,而不成熟的人則會(huì)放大自己的憤怒,使自己處于極端暴躁的狀態(tài),然后沖動(dòng)做出決定。

來(lái)來(lái)來(lái),接下來(lái)咱們不講道理,講個(gè)故事先:

從前,有幾個(gè)國(guó)家都看對(duì)方不順眼,他們總想把對(duì)方干掉,然后讓自己的國(guó)家變強(qiáng)大,一次a國(guó)和b國(guó)之間起了一些沖突,于是,a國(guó)派將領(lǐng)小元子去攻打b國(guó)。

第二天小元子要攻打b國(guó),為了鼓舞將士們,特別的吩咐炊事員給大伙兒加餐,給每人分一塊羊排骨,小元子軍務(wù)繁忙,忘了交代分給車夫一份,當(dāng)晚將士們都在大口喝酒大口吃肉,唯有車夫一人獨(dú)自喝涼水。

天很涼,小風(fēng)很冷,車夫心理很不爽,經(jīng)過(guò)一宿的醞釀,不爽轉(zhuǎn)化成為憤怒,一個(gè)被憤怒的控制的人,很容易就失去了理智,然后做出了一個(gè)常人不能理解的事情,兩軍交戰(zhàn),把將領(lǐng)送到了敵營(yíng)中,然后打敗,為自己的國(guó)家?guī)?lái)了極其慘重的損失。

你以為這僅是一個(gè)故事,孩子,這是真有其事,發(fā)生在春秋時(shí)期。小元子其實(shí)是宋國(guó)大夫華元。一個(gè)人若在正常情況下,必然不會(huì)因?yàn)橐患褐阶龀鐾鰢?guó)之事,但是,當(dāng)一個(gè)人陷入到憤怒狀態(tài)的時(shí)候,理智也就失去了它約束功能,這便是為什么會(huì)出現(xiàn)當(dāng)局者迷的原因了吧,這時(shí)候,人與人之間的差距也便真正凸顯出來(lái)了。

憤怒會(huì)降低智商,就有可能被他人遠(yuǎn)超,那么怎么樣才能使自己不被憤怒。

有一個(gè)歷史名人,他叫曾國(guó)藩,曾國(guó)藩同學(xué)在年輕的時(shí)候呢,因?yàn)閷?duì)自己和對(duì)他人的要求都比較高,有比較喜歡較真,有些事情發(fā)生以后,有時(shí)被憤怒所控制,對(duì)于很多事情都很看不慣,然后橫沖直闖的沒(méi)少受氣。幾經(jīng)打擊以后,漸漸地開始不再用情緒來(lái)表達(dá),而是試著用理智解決問(wèn)題,最終拿到了雞湯之王的證書。

那么問(wèn)題來(lái)了,那么到底有沒(méi)有什么辦法讓自己不被憤怒控制,我總結(jié)了以下幾點(diǎn):

第一,要承認(rèn)自己并不都是正確的。當(dāng)你被憤怒控制的時(shí)候,極有可能是自己存在一些有可能是溝通或其他方面的問(wèn)題,這時(shí),試著去體會(huì)自己沒(méi)有認(rèn)同的那個(gè)方面,找清問(wèn)題的出現(xiàn)的原因。

第二,要學(xué)會(huì)考量自己的憤怒是出于什么原因。如果僅僅是因?yàn)楸毁|(zhì)疑的話,那么就用行動(dòng)去證明;倘使是因?yàn)檠陲梼?nèi)心的恐懼的話,那么就要學(xué)著克服自己內(nèi)心的恐懼,而不是一味的掩蓋。分清楚自己憤怒的原因才能更好的解決問(wèn)題。你的憤怒可能僅僅因?yàn)樽约旱哪芰Σ粔颉H绻麊螁问且驗(yàn)樽约耗芰Σ粔?,那么你最先解決的問(wèn)題是,盡快的提高自己的能力,只有這樣才能讓自己如魚得水。

第三,你是因?yàn)楸缓雎缘剑粋白宰饛亩雌鹱约簯嵟那榫w,進(jìn)而做出不太理智的事情。那或許你應(yīng)該換一種角度考慮問(wèn)題,可能是別人因?yàn)樘Χ雎缘侥?,這樣的話本就不必生氣;另一種情況則是,別人本能的或略你,那你遠(yuǎn)離這種人就好了。人與人之間是為了達(dá)成合作,如果彼此間實(shí)在沒(méi)有合作的基礎(chǔ)的話,遠(yuǎn)離對(duì)方也是一種不錯(cuò)的選擇。沒(méi)有必要因?yàn)橐粋€(gè)人,而中斷其他合作的可能性。

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