素?zé)岵耍骸径刽春商m豆】

這道素菜色彩鮮艷,營養(yǎng)豐富,吃起來口感脆嫩,散發(fā)著豆豉的香味。

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食材:荷蘭豆 ?紅菜椒

調(diào)料:植物油 ?食鹽 ?干豆豉

方法:

1、準(zhǔn)備好食材;

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2、洗凈素菜,紅菜椒去籽去蒂切條,荷蘭豆去掉老筋,豆豉泡發(fā)后切碎;

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3、炒鍋熱油,放豆豉爆香;

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4、放紅菜椒、荷蘭豆翻炒,中間可以撒一點水,直到荷蘭豆變翠綠,菜椒變軟;

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5、出鍋前加食鹽調(diào)味即可。

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食之以素 ?善之于心
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