1.按照慣例，先來(lái)看一看上周計(jì)劃完成情況。

??簡(jiǎn)書(shū)24篇：完成40%

??練字一天一張：0%

??聽(tīng)網(wǎng)課每天兩節(jié)：80%

??開(kāi)始跑步，鍛煉身體：0%

2.分析一下沒(méi)有完成的原因

我對(duì)自己的要求是每天要寫(xiě)三篇簡(jiǎn)書(shū)，寫(xiě)一篇當(dāng)天的，同時(shí)寫(xiě)出兩篇備用文，為9月份的忙碌提前做準(zhǔn)備，事實(shí)情況是：我這一個(gè)星期的大部分時(shí)間都在追我的網(wǎng)課，在很認(rèn)真的聽(tīng)網(wǎng)課，以至于簡(jiǎn)書(shū)都沒(méi)有時(shí)間認(rèn)認(rèn)真真去寫(xiě)。

我太想看到網(wǎng)課之后是什么，是一個(gè)什么樣的效果，老師到底講了什么樣的內(nèi)容，我想趕緊把它梳理完。但是網(wǎng)課的時(shí)長(zhǎng)真的很長(zhǎng)，一節(jié)課將近兩個(gè)小時(shí)，我需要非常專(zhuān)注的連續(xù)聽(tīng)好幾個(gè)小時(shí)，而這期間會(huì)不斷地被小朋友打斷，因?yàn)樗€要寫(xiě)作業(yè)，還要處理他的各種情緒問(wèn)題。

像聽(tīng)網(wǎng)課和寫(xiě)簡(jiǎn)書(shū)這種都需要非常專(zhuān)注的事，可以適當(dāng)給自己降低一下難度，比如說(shuō)我給自己訂的簡(jiǎn)書(shū)是要寫(xiě)兩篇備用，我記得有一天沒(méi)有寫(xiě)，第2天一累積就是6篇，想想就很很可怕，就徹底擺爛，不想寫(xiě)，所以下周的目標(biāo)我打算給自己的簡(jiǎn)書(shū)減少到兩篇，就寫(xiě)一篇當(dāng)天的，再寫(xiě)一篇備用文。

關(guān)于練字這種事情，我總是三分鐘熱度，一時(shí)很熱心，一整天都在練字，然后接下一段時(shí)間就不練了，真的是一曝十寒。

??訂的計(jì)劃有點(diǎn)多

要適當(dāng)精簡(jiǎn)一些，不然總會(huì)忘記一些事情，比如說(shuō)練字這個(gè)事情就被徹底遺忘，嗯，我記得之前做吃青蛙的游戲。

最重要的事情每天只能列三種，超過(guò)三種，就很難完成，人會(huì)有不知不覺(jué)的抗拒心理。

??任務(wù)列的有點(diǎn)滿(mǎn)

我給自己列的任務(wù)是每天都有，并且只要一天不完成，第二天它累積起來(lái)就會(huì)變得很多，沒(méi)有給自己留下空白的時(shí)間，這也是任務(wù)完不成的其中一個(gè)原因。所以下個(gè)星期我會(huì)適當(dāng)給自己的任務(wù)留一天哪怕半天的空余時(shí)間，讓自己有一個(gè)緩沖的余地，不至于一有事就完成不了。

??個(gè)人的執(zhí)行力

我個(gè)人沒(méi)有非常大的積極主動(dòng)的執(zhí)行力，也是導(dǎo)致任務(wù)完不成的一個(gè)原因，很可能跟假期這樣的環(huán)境有關(guān)系，自己會(huì)一直覺(jué)得暑假就是放松的日子就是玩的日子，所以就緊張不起來(lái)，還是要想辦法培養(yǎng)自己探索欲望和好奇心。

接下來(lái)是下周計(jì)劃:

??簡(jiǎn)書(shū)14篇

??秋季班網(wǎng)課聽(tīng)完

??每天卷腹30個(gè)