梭羅在瓦爾登湖中寫道：
“一個人，只要滿足了基本生活所需，不再汲汲于聲名，不再汲汲于富貴，便可以更從容，更充實地享受人生?！?/p>
曾經(jīng)覺得，得到的東西越多，才會越幸福。
后來才發(fā)現(xiàn)，生活的越簡單，反而更輕松。
人生下半場，要學(xué)會給生活做減法。
01
拒絕囤積，是高級的智慧。
康德說：“所謂自由，不是隨心所欲，而是自我主宰?！?/p>
我身邊的人，好幾個有“強(qiáng)迫性囤積癥”，具體表現(xiàn)為：
不管需要不需要都往回買，不管需要的不需要的，都舍不得丟。
買了很久的書，一直沒有翻開過，當(dāng)時只是被書的封面所吸引，一時心動。
看上一件衣服，想都沒想，立刻買下?？少I回來之后，穿都沒穿就放到了衣柜的一角。
發(fā)現(xiàn)一個非常精致的擺設(shè)，買回家擺了沒幾天，就擱置在了角落里，布滿灰塵。
......
最后，看著囤積成堆的沒有價值的東西，一籌莫展。
扔掉，太可惜，舍不得。留下，又浪費空間。
左思右慮，心亂如麻，非但沒有得到物質(zhì)上的享受，反而增添了負(fù)擔(dān)。
曾看過一部叫《我的家里空無一物》的日劇。
劇中的女主角麻衣，會定期清理房間。
每次清理房間的時候，麻衣都會準(zhǔn)備兩個紙箱，分別貼上扔和不扔的標(biāo)簽。
然后把該扔的裝了滿滿一箱，不該扔的卻寥寥無幾。
如此一來，她的房間特別簡潔，內(nèi)心也少了負(fù)擔(dān)。
福布斯說：“少即是多。”
有時候房間布置的滿滿當(dāng)當(dāng)，并不會更幸福，卻讓人時常感到心煩意亂。
當(dāng)房間的空間充足時，才會更多的體會到生活的美好。
常做減法，拒絕囤積，是一個人最高級的智慧。
02
減去心中負(fù)累，心就寬了。
有人說：“學(xué)會給內(nèi)心做減法，趕走爛人爛事給我們留下的傷，才能撥得云開見月明?！?/p>
除了物質(zhì)上的刪繁就簡，內(nèi)心的清減也至關(guān)重要。
很多時候，我們總把傷害過自己的人和事，藏納于胸，難以釋然，被負(fù)能量擁阻了心靈。
路遙說：“你永遠(yuǎn)要寬恕眾生，不論他有多壞，甚至他傷害過你，你一定要放下，才能得到真正的快樂?！?/p>
是啊，再大的怨，再多的痛，都會被歲月的長河沖散。
你再怎么念念不忘，別人的事做了，你的心也傷了，更改變不了。
只不過是在跟自己過不去，給自己的內(nèi)心增加負(fù)累。
聽過這樣一則故事。
漁人在捕魚，一只蔦鳥飛下，叼走了一條魚。
不巧的是，有一群烏鴉也看中了這條魚，于是便對蔦鳥窮追不舍，不論蔦鳥飛東飛西，烏鴉都緊緊跟在身后。
這個時候蔦鳥因為長時間飛行，已是身心疲憊。
突然一不小心，魚從蔦鳥嘴里掉了下來，那群烏鴉見狀，便直奔著魚去了。
蔦鳥如釋重負(fù)，停留在樹枝上休息，心想：我背負(fù)這條魚，讓我惶恐煩惱，現(xiàn)在沒了這條魚，反而內(nèi)心平靜，沒有憂愁。
誠然，有些事太計較，是自尋煩惱。
選了放手，才能看見天高海闊。
可惜的是，并不是所有的人都那么豁達(dá)，總有一些人，對人對事，放不下，饒不過。
我的朋友瑤瑤，就是一個特別能計較的人。
總是因為別人一句不入耳的話、一件不厚道的事，讓她難以釋懷，悶悶不樂。
有一次，她遇到了曾經(jīng)懟過她的人。本想這次也懟一下對方，可對方看見她之后，卻怎么也想不起來她是誰。
瑤瑤這才發(fā)現(xiàn)，原來自己無法釋懷的，傷過她的人早已忘記。
有句話說：
“人生的高度不是你看清了多少事，而是你看輕了多少事?！?/p>
有些人，不值得你多浪費口舌和心力；有些事，放下才是最理想的應(yīng)對方式。
手中攥著沙子，越緊握，內(nèi)心越煎熬。
不如手一松，讓沙子被風(fēng)吹散，內(nèi)心才會通透明媚。
別讓一些不好的事，不好的話，凝聚成負(fù)累，影響你的生活。
只有按下“刪除鍵”，清減去心中的負(fù)累，心就寬了。
心寬了，才能好好的享受生活，欣賞生命中的風(fēng)景。
人活一世，不可能什么都讓你滿意，不虧欠別人，不委屈自己，就足夠了。
03
學(xué)會做減法，才能活的精致。
林清玄說：“清歡是生命的減法，在我們舍棄了世俗的追逐和欲望的捆綁，回到最單純的歡喜，是生命里最有滋味的情境?！?/p>
生活的表象多姿多彩，其內(nèi)涵卻紛繁復(fù)雜。
臉書創(chuàng)始人扎克伯格，是全球最年輕的億萬富翁，卻是“極簡主義”的忠實擁護(hù)者。
扎克伯格住著普通的房子，一張床、兩個椅子、一張桌子，就是全部家具。
拉開他的衣櫥，只有一排淺灰色T恤和一排灰色連帽衫，以至于員工都以為他每天都不換衣服。
扎克伯格的生活，也非常簡單。
每天早起，喝一大杯水，然后出門晨跑一英里，之后開始讀書，學(xué)習(xí)中文。
他很少參加聚會，也不喜歡在公共場合拋頭露面。
也許他的成功，就是他能對物欲的控制自如，懂得給生活做減法，給自身修養(yǎng)做加法，才有更多的能力和時間找尋人生的價值。
作者小野在《自律力》中寫道：
“給生活做減法，主動地斷舍離，才是對自己真正的寵愛?！?/p>
減少不必要的交友，給自己留一份輕松，享受晴空。
減少不必要的物欲，給自己留一份清靜，享受風(fēng)景。
人生如逆旅，你我皆行人，背負(fù)太多，只會讓人生的旅途更加沉重。
人生下半場，學(xué)會做減法，才能輕裝上陣。
與朋友們共勉。
