顏靜? ? 焦點(diǎn)解決初級10期? 湖北荊州? 堅持分享第83天? 2018--09--20
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我們時常把不好的事情歸因到他人身上，比如：昨天看到家里堆的亂七八糟，堵心的很!首先想到的是就是孩子爸隨手亂扔、懶惰、不講衛(wèi)生，才讓家里這么亂...但是這樣的思維有助于環(huán)境干凈嗎？當(dāng)然不能。
焦點(diǎn)告訴我們，情緒小頑皮先放一放，描述一下，想象一下自己想要的生活環(huán)境，然后列出理想化的生活需要怎樣才能做到，一步步細(xì)化，整理衣櫥，衣物分類，書房整理......
好了，說干就干，挽起袖子動起來，在我不亦樂乎的忙開時，孩子爸也加入進(jìn)來，我吸塵他拖地，我整理收納箱，他將箱子放入柜中。幾個小時過去了，家里整潔舒適，心情大好。
