去年經(jīng)歷了太多的痛苦，也是心靈蛻變成長(zhǎng)的代價(jià)。如果不是因?yàn)檫@些問(wèn)題，我可能并不會(huì)意識(shí)到自己的錯(cuò)誤，也就不可能去尋求內(nèi)心的超越。

新的一年，我仍然要繼續(xù)探索，學(xué)習(xí)更多心理學(xué)方面的知識(shí)。如果有可能，希望能利用學(xué)到的知識(shí)幫助更多的人。不管是兒童教育，還是自我成長(zhǎng)方面。

第二個(gè)就是我要以更大的熱情投入我的工作，主要是技術(shù)方面的深入學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取每個(gè)月完成一個(gè)課題研究，通過(guò)實(shí)現(xiàn)一個(gè)個(gè)的小目標(biāo)最終達(dá)到實(shí)現(xiàn)大目標(biāo)的目的。

第三個(gè)就是保持閱讀的習(xí)慣，最近因?yàn)橛形蚁矚g的古裝劇，晚上的時(shí)間交給了追劇，而不是閱讀了。新的一年里還是要繼續(xù)閱讀，雖然不是所有的書都可以有物質(zhì)上的幫助，但讀書也是擴(kuò)展知識(shí)面的一種方式，對(duì)豐富個(gè)人精神世界總是有益處的。

第四個(gè)是保持運(yùn)動(dòng)，目前是每周兩次跑步一次游泳，雖然并不能讓自己變瘦，但可以保持身體健康，也可以讓自己充滿活力，這樣就已經(jīng)很好了。希望堅(jiān)持下去身材可以更好一點(diǎn)。

修煉自己，對(duì)生活、工作報(bào)以最大的熱情，我相信可以陪伴好家人，也能在工作上有所突破。加油！