最近居住地出現(xiàn)了異常情況，十天前制訂的趁著五一假期，帶著老人出游的計劃只好擱淺了，有點兒掃興，心里堵的慌！

隨著這幾天事情的變化，也真是讓人驚嘆！眼見報導，小東西發(fā)展迅速，如不及早扼制，還真有愈演愈烈的趨勢。必須要采取果斷措施，才能不讓它加害于人。

非常時期，采取強有力的管控措施，進行管理是十分有必要的，失去控制將會釀成大禍，患得患失是悲劇發(fā)生的開始。

想想這些，失去暫時的自由也是值得的。那曾一時的狹隘思維，現(xiàn)在顯得那么的幼稚。

凡事要適應形勢，以大局為重。以小我為中心會鉆入死胡同，還會影響心情。心情不好對身體沒好處，身體是自己的，有了問題誰也替代不了。這樣一想，心情豁然開朗。

記得有個朋友曾對我說過，她的一個親戚平日里因為心胸狹小，常常為一點小事就心生怨氣，鉆牛角尖，又不愿與人訴說，久而久之抑郁成疾，竟然有了輕生的念頭！虧得家人發(fā)現(xiàn)的早，及時找心理醫(yī)生進行干預，慢慢地才有所好轉(zhuǎn)，避免了一場悲劇的發(fā)生。

由此可見，良好的心理狀態(tài)，健康的思維模式是多么的重要。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》中有這么一句話：“怒傷肝、喜傷心、憂傷肺、思傷脾、恐傷腎”。也就是說人的五臟六腑與人的心情緊密相關。

這里的“喜傷心”有些費解?！跋病痹趺磿叫哪?？

經(jīng)查，原來這里的“喜”是喜到極致的意思，喜到了極限會傷到心，大喜大悲也是不可取的。

人的情緒的變化，會對體內(nèi)的心肝脾肺腎有所影響，人體五臟六腑的失調(diào)又會引起不同的情緒反應，兩者相互影響是不可分割的。

因此，為了維護健康的體魄，面對大千世界，一個人在處理問題時，不應太過于情緒化，要保持情緒相對的穩(wěn)定。

要做到這一點，平時就要注意精神世界的修為，有一個良好的自身修養(yǎng)，客觀地看待周圍事物的變化，讓自己的心情總是處于樂觀、寧靜、平和的心境之中，這樣才對自己身體健康有益。

良好的修養(yǎng)體現(xiàn)在遇事要顧全大局。不以自己的一己私利看問題，想辦法。所謂“站的高，才能看的遠”。

換個角度想問題，人在家有在家的好，生活起居方便，大家在一起，其樂融融，在哪過又有什么不一樣的呢。

好心情是自己給的，開心每一天才是王道！