自娛自樂調(diào)整情緒


今天下午我正在廚房做飯,女兒一進(jìn)門邊開門邊說:“我的娘啊,你的自信快樂完美的女兒回來了??!”

她這樣的方式回家已經(jīng)不是一次倆次了,我緊接著說“我的自信、勇敢、擔(dān)當(dāng)、富足、獨(dú)一無二、樂觀積極……的女兒回來了”。

“對,世界上所有的好詞說的都是我!”哈哈

“媽媽,你看我這狀態(tài)在情緒上是什么等級?”

我想了下回復(fù)“至少是在喜悅狀態(tài)下!”

“怎么不是開悟呢?”女兒說。

被她這么一問我也一下子沒反應(yīng)過來,心思這世上開悟的人廖廖,古代圣人才有幾個,接著女兒說“我這怎么也是一瞬間的開悟”。

呵呵呵,自娛自樂吧!聽了這句話腦海里冒出一句話“活在當(dāng)下”,我想沉浸在當(dāng)下快樂的感覺也是一種享受。

邊吃飯邊跟我講這倆天發(fā)生在班級的事情,說她這倆天真的太幸運(yùn)了,講了幾個和同學(xué)玩耍的小故事,自己覺得很開心運(yùn)氣好。還給我模仿數(shù)學(xué)老師進(jìn)教室的樣子和下課離開教室的樣子,原來班級同學(xué)給老師自己制作賀卡,老師臨走帶走好多賀卡,看著她邊描述邊表演非常羨慕自己的老師,也感覺到有這樣的老師也很驕傲,跟我說老師教過的以前班的學(xué)生經(jīng)常來他們班探望老師,教師節(jié)也不例外,我說你也一樣一直惦記著你一二三年級的老師們。


最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務(wù)。

友情鏈接更多精彩內(nèi)容