昨晚課上，我描述了一個(gè)事實(shí)，一和老師那里卻給我反饋了一個(gè)畫面，我覺得詫異驚奇，我在想，這是咋連上了？？？

在聽到的那一剎那，我有一些感受和情緒出來，覺得孩子過界，想要干涉我的思想和生活方式，我覺得生氣和憤怒：我做什么關(guān)你什么事，我是沒管你吃還是你喝？一直到課程結(jié)束，我都還在這里面。

直到我去刷牙，我一人站在洗漱臺(tái)跟前，小貓咪聽到我的聲音跑來，覺得這家伙機(jī)靈得不得了，蹲下身去逗它玩，女兒這時(shí)也過來了，她坐在地板上，貓咪在我們中間，我們有幾句關(guān)于貓咪的對(duì)話，然后她就開始沉默，只是一個(gè)勁地啃著嘴皮。

我看著她陷入沉默，便不再逗貓，轉(zhuǎn)身去刷牙。等我刷完牙、洗完臉，回頭，她還是同樣的姿勢(shì)同樣的動(dòng)作，我感覺她有點(diǎn)反常，但仍然沒做什么，開始去拿衣服準(zhǔn)備洗澡。等我洗完，準(zhǔn)備出來拿衣服，一看，她還在原位置，我便請(qǐng)她幫忙拿衣服，我開始問她：你是在發(fā)呆嗎？她輕輕回答：嗯。便不再說什么，我又問：剛在你在干什么呢？你在哪里？這次她沒有回答。

我開始不舒服，想起一和老師描述的畫面，去到陽臺(tái)上，我趴著墻，看著遠(yuǎn)方，又看向天空中的星星，覺得好難啊，這到底是個(gè)什么謎題。

一直到她起身洗漱完關(guān)燈睡覺，我才回到床上，但很久都睡不著，由感受引發(fā)出來的想法一個(gè)接一個(gè)，像泉眼一樣，剎不住。

我在分析，在假設(shè)，在拉回，最后突然明白一和老師的那個(gè)畫面：我在一個(gè)古老的石頭壘起來的不太高的井里，孩子在外面井口外面。對(duì)應(yīng)洗漱時(shí)的畫面，孩子說：媽媽，你看看我啊，你出來看看我啊！我在我的世界里：她怎么了？我可以怎么表達(dá)，我還擔(dān)心說不到合時(shí)宜的語言。就這樣，我一直都在揣測(cè)，一直都沒有表達(dá)行動(dòng)。

寫到這里，回到我的故事里，我一直在和感受打著轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，我的模式是忽視自己的感受，我感覺我從沒有大膽地直接地表達(dá)過我的感受，我和感受之間有份羞恥感，這讓我感覺迷霧重重。

所以，我一直在做著這部分的功課，聽課、找感覺的感覺，很持續(xù)，很努力地。我知道這在別人，就是芝麻大的一個(gè)問題，有些人生下來就會(huì)，但在我這里，是困擾我好多年的問題。