? ? 大家現(xiàn)在好，我是耐心，今天是周末，換了新發(fā)型之后，該減肥嘍，以后要每天鍛煉，一個月瘦一些，堅持堅持，每天早上十分鐘跳舞，中午十分鐘站樁，晚上抬腿六十下，晚飯后可以keep。
? ? ? 一會再看一會書，厚衣服找出來，明天要更冷嘍，昨天的文章推薦上萬，耐心，我愛你，你為什么這么棒！耐心，我愛你！
第一百一十六天～體能測試
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