由于疫情的緣故，從過年到現(xiàn)在，大多數(shù)人只能選擇宅在家里，眼巴巴望著外面的世界，偶爾出門采購，也不過看到的是冷冷清清的街道。

各大段子手充分揭露了大家的現(xiàn)狀:穿家居服，床上一躺就是半天，手機(jī)平均使用時間在七個小時以上，抖音快手等短視頻和王者榮耀等游戲日活喜人。你感到無聊，以為大家都是這樣過日子。不，有心的人早就做好了計劃和安排。等到疫情結(jié)束，人家可能就小小彎道超車一把了，而你就留下熬夜的痘痘和腰上的贅肉。

那么，宅家可以做什么呢？才會讓人不虛度光陰。

1.休息也要有始有終

同樣是休息，有些人一天下來可以充實(shí)又開心，很多人可能是迷茫:我今天好了什么？怎么一天又結(jié)束了。原因在于沒有計劃，沒有有始有終的做一件事。

很多人休息的一天就是刷信息流app，比如抖音微博等，系統(tǒng)不斷給你推薦，你被動接受博一樂，一天下來問你看了什么，不知道。

一個充實(shí)開心的休閑一天計劃可能是這樣的:看一部電影，甄嬛傳3集，打麻將2局，健身操40分鐘，畫畫一小時等等。

都是同樣的肥宅玩樂，但卻多了充實(shí)感

2.做減法:整理

除了休息玩樂，還需要找點(diǎn)事做，最容易上手的就是整理了，可以整理房間，打掃干凈，把不需要的東西清理出來;還可以是各種收藏夾，包括各種云盤和隨手收藏的文件，把過時的不需要的清除，覺得還有用的分門別類，不定期清理隨著東西越來越多，以后這就是一個雜物間，永遠(yuǎn)都沒有打開的可能。最后就是整理自己的生活，今天的目標(biāo)，5年的目標(biāo)，10年的目標(biāo)都可以趁這段時間好好想想。

3做加法:學(xué)習(xí)進(jìn)階，彎道超車

學(xué)習(xí)是多方面的。在生活上，你可以學(xué)習(xí)做菜，反正外賣也不送了;學(xué)習(xí)護(hù)膚化妝，密集美白保養(yǎng)，化妝練習(xí)，也不用見人，疫情結(jié)束，還世界一個美麗的女子。

學(xué)習(xí)工作上，一直沒有時間學(xué)習(xí)的小技能，什么ps等等都可以行動啦;一直沒有時間看的書也可以安排了，還有你說不定還有囤積的網(wǎng)課。今年度的重要考試可以學(xué)習(xí)起來了。