約練收獲：

第一場觀：今天的約練來訪者老師說的比較多，雖然是負向的情緒，但能聽得出來來訪者內心是充滿能量的。咨詢師老師默默的陪伴，不緊不慢的語速，適當?shù)恼Z調給人一種安全、放松、支持的感覺，讓來訪者更有傾訴的欲望。來訪者老師看似很悲傷，糾結，但內心很強大，思路很清晰，相信她有能力處理好眼前的困境，實現(xiàn)自己想要的人生。

第二場觀：今天遇見了兩位大咖老師，想著自己當來訪者，結果被Y老師搶當來訪者，我就是觀察員。Y老師今天的話題可謂是“老生常談”，學習后感覺時候安排不過來，本想著應該和之前一樣，也就是排序之類的，誰知道D老師用自己深厚的功底來了一場別樣的咨詢，讓我收獲滿滿，大腦洞開?！斑@種狀態(tài)給我們帶來了什么？”“通過聊，有什么不同是自己想要的？”“這種狀態(tài)如果有所調整，調整最理想的狀態(tài)是10分，相反是1分，現(xiàn)在是幾分？”“滿意的狀態(tài)是什么樣子？”“當下最容易做到的是什么？”“達到6分是一個什么狀態(tài)？”“誰會先注意到？”“你不同了，老公有沒有什么變化？”咨詢師老師的問句都很經(jīng)典，運用系統(tǒng)論擾動，讓來訪者看到自己改變后家庭的變化。來訪者老師反思覺察能力很強，通過咨詢師老師的陪伴，明白了學習不拘泥于形式，生活處處皆學問，在生活中學習、練習、體驗、實踐……化有形為無形！