5月份是丈夫充滿恐懼，擔(dān)心焦慮，后怕無助的月份。因?yàn)橹绑w檢檢查，胸膈部有個(gè)結(jié)節(jié)，就因?yàn)檫@個(gè)結(jié)節(jié)的無限聯(lián)想無線搜索讓他處于這樣的焦慮中。見人都說他得了大病，但事實(shí)是不是大病一切都還未知，鑒于現(xiàn)實(shí)情況更多是結(jié)節(jié)而不是腫瘤。

作為心理咨詢師妻子，丈夫一句也聽不進(jìn)去。只能是尊重接納，不嘮叨。不添亂。因?yàn)樵谖业恼J(rèn)知里。一杯裝有7分滿的水，只關(guān)注和擔(dān)憂那三分水是哪里來怎么弄，會(huì)更焦慮更無助。若一杯裝有三分滿的水，關(guān)注到三分滿的水，而沒有空杯的開懷，高興。我更希望丈夫是3分滿的水。

在康復(fù)的最后一個(gè)星期里，傷口也結(jié)痂，看到丈夫開心的笑容就覺讓他心理要得到些成長，就問了一下，現(xiàn)在你知道這只是囊腫，那面對(duì)以前的焦慮，恐懼無助，你是怎么想的？你會(huì)對(duì)以前的那個(gè)你說些什么呢？

確實(shí)人會(huì)處于無常未知的狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候會(huì)焦慮，會(huì)徘徊。更多的是用擴(kuò)大知覺，去讓這個(gè)焦慮淡化。人的一生中都會(huì)出在各種情緒。如何在這些情緒中穩(wěn)定下來調(diào)整心態(tài)應(yīng)對(duì)呢？這也是要學(xué)習(xí)成長。丈夫是一直在蜜罐中長大，從來都很避諱，波折，困難，病痛。所以他這一塊就缺失。心理界有一句話就是不會(huì)祝人家一帆風(fēng)順。因?yàn)檫@樣的祝福等于給到這個(gè)人生不豐滿。人只有經(jīng)歷過了痛苦挫折才能長出力量，而這些力量才是你面對(duì)的風(fēng)雨的避風(fēng)港。