《時(shí)間管理》

有關(guān)時(shí)間管理的10個(gè)重要觀點(diǎn)

001 自我意識(shí)是時(shí)間管理的先決條件

如果你對(duì)時(shí)間流逝無感，那么，時(shí)間管理就無從說起。

002 目標(biāo)設(shè)定是第一步

目標(biāo)提供路線圖。明確了目標(biāo)，才會(huì)有具體行動(dòng)及時(shí)間分配。

003 選擇是困難的

時(shí)間管理最終就是關(guān)于做出選擇的。時(shí)間如何利用，由你自己決定。要達(dá)成目標(biāo)，就必須有意識(shí)地做選擇。比如你的目標(biāo)是完成打卡任務(wù)，你就得把時(shí)間花在這上面，放棄去購(gòu)物或看電影。

004 你可以“創(chuàng)造”時(shí)間

在精力充沛的時(shí)候處理最艱巨的任務(wù)，以保證效率。合理利用碎片化時(shí)間。

005 拖延是時(shí)間管理的大敵

“延遲處理”往往會(huì)變成“不處理”。小灶群每一次的讀書分享和或大咖分享，我都想著“遲點(diǎn)再聽”，結(jié)果到目前為止有絕大部分還沒聽。

006 要有一顆“似水之心”

心理上的雜亂無章是高效的大敵。因?yàn)殡s亂會(huì)引起心煩意亂，造成人的心理負(fù)荷過重，導(dǎo)致效率低下。

007 計(jì)劃和準(zhǔn)備值得花精力去做

每天花10分鐘做計(jì)劃，明確當(dāng)天最重要的事是什么，做到有的放矢，把精力花在所想達(dá)成之事上。提前做準(zhǔn)備，就是“磨刀不誤砍柴工”。

008 確定事情的優(yōu)先次序

先做“重要但不緊急”的事，而不是“緊急但不重要”的事。因?yàn)樽鲋匾氖聲?huì)讓我們更加接近自己的目標(biāo)。

009 專心致志是關(guān)鍵

關(guān)掉手機(jī)或關(guān)閉信息提示，排除干擾，專注做一件事。注意力才是最重要的資源。

010 選擇對(duì)你來說行之有效的時(shí)間管理方法

合適你的才是最好的。