一、定義：
? 所謂的執(zhí)行力就是指一個人是否清楚地知道怎么一步一步做下去。
二、一般堅持的過程
三、執(zhí)行力不好的原因
最近幾年很流行的一句話：道理我都懂，可我依然過不好這一生。
很多人都明白抽煙對身體如何如何的不好，就包括很多醫(yī)生本人也都知道，甚至能說出很多邏輯清晰，有理有據(jù)的醫(yī)學知識來，但連他們自己也會在每天空閑之余抽上那么一根，還有一些人每天嚷著要減肥，每天都說要健身，但是依然每天大吃大喝，從沒踏入過健身房一步……
? 還有一些人，他們按照著目標去做了，也堅持了，然后……就沒有然后了，從一開始的宏圖偉志，到中途放棄的人不在少數(shù)，有些人甚至已經(jīng)完成了99%，卻在最后1%的時候放棄了。
我們都格外擅長把沒必要的事兒做到底……
笑來老師說，想明白的人都有很強的執(zhí)行力，執(zhí)行力這個東西不是獨立存在的，它只是“想明白”這個動作的自然結果。而一切的“半途而廢”，最合理的科學解釋也是最樸素的解釋：重復與應用的次數(shù)不夠，內(nèi)化過程沒有完成，大腦皮層溝回構建失敗，應該建立的神經(jīng)元間的聯(lián)結不夠強乃至于斷掉，回到了原本沒有聯(lián)結的狀態(tài)……
? ? ? ? 思考
? 讀笑來老師的專欄以前，我的執(zhí)行力是非常非常差的，很多事情都會一拖再拖，哪怕是包括找工作、完成自己的一直想成為的人這種事情都會拖到我忍受不了自己才去做的那種，超級嚴重的拖延癥，但是自從讀了李老師的專欄之后，明白注意力＞時間＞金錢，我之后在做任何可能使我拖延的事情的前一刻就會立即把它做了，比如說向領導匯報工作，比如申購材料，再比如和臨床之間去積極溝通……… 因為有些事情你不立即去做，自己要么會遺忘，要么就一拖再拖，拖到截止日期前才做，平白增加你的心里。
? ? 但是我也只是相比于以前執(zhí)行力方面有所進步，并不是所有事情都有那么高的執(zhí)行力。能意識到這個問題，也未必是件壞事， 這說明我的元認知能力在正常工作，它在審視自己的每一個操作步驟和操作結果呢！然后，元認知做出了判斷，這個念頭不好，即，這個關聯(lián)是沒用處的、不必要的…… 反應過來了嗎？邪念和靈感的生產(chǎn)過程其實是一樣的，你要做的并不是“要消滅邪念，克服誘惑”什么的，而是讓元認知正常工作就好了，它知道什么是好的，什么是不好的，什么是更好的，什么是最好的。
? ? just do? it！
