? ? ? ? 最近淘寶選適合自己的衣服，好不容易看中一家店的衣服，客服叫我發(fā)尺寸過(guò)去，悲劇了，告訴我居然沒(méi)有我的尺寸，心衰啊，我知道我得減肥了！90斤一去不復(fù)返了??！目標(biāo)體重88斤，現(xiàn)在102斤，所以至少減掉20斤！

? ? ? ? 由于每天都忙著帶娃，安排一大塊時(shí)間有點(diǎn)難！所以我得利用碎片時(shí)間了，娃被他爺爺奶奶抱去時(shí)，我得減肥看書(shū)，娃在睡覺(jué)時(shí)，我得減肥看書(shū)！減少刷朋友圈的時(shí)間，看電視劇的時(shí)間！加油！

? ? ? 每天記得打卡，堅(jiān)持上下蹲，呼啦圈，仰臥起，轉(zhuǎn)手臂！先給自己訂個(gè)目標(biāo)！堅(jiān)持30天！每天來(lái)這里打卡簽到！一定要自律起來(lái)！