2019 元旦節(jié)的小長假結(jié)束了,今天在回蓉的車上,決定把之前關(guān)于我對于父母以及原生家庭關(guān)系的梳理,以便于更好的處理我認(rèn)為人生中最重要的關(guān)系之一親情。
最近很癡迷基礎(chǔ)學(xué)科,所以今天想要結(jié)合物理來闡述我的觀點:以逃逸速度脫離原生家庭,以降落速度愛父母。
先提出幾個概念,以便于大家能夠回憶理解,宇宙三大速度,第一宇宙速度可以圍繞地球做圓周運(yùn)動,也就是人造衛(wèi)星速度。第二宇宙速度(也稱逃逸速度)是可以脫離地球的引力場,成為太陽的人造衛(wèi)星,第三宇宙速度是可以飛離太陽系的最小速度。
我喜歡把原生家庭比作地球,而我們就是一個個航天器(宇宙飛船),當(dāng)我們成人了,就需要脫離原生家庭,就像是航天器的使命是脫離地球引力探索未知一樣。我們像航天器一樣帶著能量從靜止開始加速上升,達(dá)到第二宇宙速度,開始脫離地球引力,開始遨游太空,探索未知的宇宙,感受生命的美好。當(dāng)我們探索部分宇宙后,能量不足開始慢慢降落在地球,我們將探索太空,探索生命的美好成果,帶回到地球,同時也在準(zhǔn)備開始下一次的探索,想要飛的更遠(yuǎn),看得更多。
對于原生家庭中不好的那些東西,我們必須有足夠強(qiáng)大的能量和意志力來擺脫,以最快的速度加速達(dá)到逃逸速度,開始新的征程。如果你能做強(qiáng)大還可以達(dá)到第三宇宙速度,飛出太陽系。而支撐我們加速的能量主要來源于自己強(qiáng)大的自驅(qū)力,意志力以及原生家庭中那些好的正能量。航天器的使命是脫離地球,探索宇宙,找到生命,減少更少未知。而我們的使命則是探索生命,找到自我,回歸原生家庭,不斷地原生家庭帶來力量,不斷地跟新迭代。
飛行器的降落相較于加速時非常慢的,而我們對待父母就是要慢慢的用我們的耐心,愛心。從加速脫離引力到降落地球不斷優(yōu)化跟新地球這其實也是一個良好的可循環(huán)的系統(tǒng),物理學(xué)里面的能量守恒原理就是這樣的,我們能做到就是對原生家庭注入好的能量,壞的能量自然會消失,畢竟能量時守恒原理。
2018年對于我來說是驟變也是快速成長的一年,我放棄了一段6年的感情,搬新家,我也換了一份喜歡的工作,也是我開始真正懂得獨立的一年,開始和自己和解,開始屬于自己的獨立的三觀系統(tǒng),亦不會人云亦云,開始重新審視親情,友情,愛情,事業(yè),財富,身體健康,思想。以后我想慢慢的分享我在生活的感想,但今天我就只想寫下親情這一板塊的感悟。
對于這個原生家庭這個問題的思考來源于10月,2018年10月于我而言可以說是這近年來最陰暗痛苦的一個月,因為我放棄了一段長達(dá)6年的感情,對于一個重感情的人來說并不容易,各中滋味只有自己能夠體會,在這期間,我大量的聽書,讀書,加班來讓自己脫離失戀的痛苦,感謝在這期間我的家人,朋友,還有自己強(qiáng)大的支持,讓我痛苦的時間沒有那么長。
在10月失戀期間,我的媽媽每天都會關(guān)心我吃的多少,有沒有睡好,有沒有難過,我媽媽是一個掌控欲強(qiáng),也是極度關(guān)心我的人,可能也是由于我是獨生子女,也可能是因為我之前不靠譜沒有照顧好自己,所以她很喜歡把控我的生活節(jié)奏。她從小要求我什么都要告訴她,如果不告訴她,她就會說我不愛她了。因為我愛我的媽媽,所以怎么能讓她難過,我選擇了什么都會告訴她,她會給我分析?,F(xiàn)在看來簡直是愛的綁架,不可理喻,我以前也接受了愛的綁架。這樣導(dǎo)致的結(jié)果就是我從思想上沒有獨立,無論我做什么,我都是個巨嬰,是個思想上的殘疾人。好在我現(xiàn)在意識到這一點,并積極改正,慢慢的形成自己的三觀,其中我正在踐行一個觀念就是:我不會讓任何人控制我,包括情緒(好的情緒除外),我只做自己的主人。
人人都在談三觀的重要性,確實很重要。不過首先你得有三觀,管它對錯,哪怕是錯的,也是屬于你的,任何人都沒法帶走,只有這樣你才不會被任何人任何事(包括情緒)影響,這也是獲取快樂的最簡單的方法,這樣你不會因為任何事煩惱.痛苦,因為你總能自圓其說,總能知道方法解決方法。痛苦的來源是得不到,或者是無法解決問題(親測有效)。而獨立的三觀就像燈塔,在我們找不到航線的指引前行,獨立三觀系統(tǒng)更像是一個自然生態(tài)系統(tǒng),獨立且協(xié)調(diào),可以生生不息的運(yùn)作下去。仔細(xì)觀察可以發(fā)現(xiàn)小至個人,家庭,公司 大至集體,國家,自然,地球,銀河,宇宙。其實都是每一個都是一個完整的生態(tài)系統(tǒng),每一個系統(tǒng)都運(yùn)作的很好。而想要運(yùn)作好個人生態(tài)系統(tǒng),正確的三觀是不二法門。
我對于原生家庭的反抗,可以說貫穿了我的所有重要節(jié)點,高中我的父母希望我當(dāng)醫(yī)生,老師,我拒絕了。我談戀愛,父母反對,我也反抗。父母,讓我好好照顧自己,我也反抗,當(dāng)然這個是我應(yīng)該聽話的,所幸我明白了,還算吃虧不多。
我和媽媽的“決裂”來源于11月的一次談話。來源于媽媽對我過度的關(guān)愛,有一天我終于忍不住打電話哭著和我媽媽說了很多我自己的感受,讓她給我時間去調(diào)節(jié)失戀的痛苦,以及給我信任放手去生活,工作,當(dāng)然我給做出了自己的承諾,我會走出來,過的很好,讓她去過自己的生活。有了這一次深度的談話,發(fā)現(xiàn)自己開始獨立起來了。當(dāng)人有了自己獨立思想是無法忍受任何人干涉自己的思想,無論你是權(quán)力至上的總統(tǒng),最親的親人,還是一個完美的愛人,都沒有權(quán)力控制一個人思想。事實證明,我做到了我的承諾。
盡管我的媽媽可能不是完全明白我所說的,但她記住了她對我保護(hù)過度,她開始小心翼翼的愛我,開始不怎么給我發(fā)信息,不怎么管我,剛開始大家都是不太習(xí)慣,到12月,我已經(jīng)完全能照顧好自己,我開始按照自己的三觀系統(tǒng)去工作,生活,照顧自己,去對待友情,親情。
我開始審視我和父母的關(guān)系,又回到這個問題,我發(fā)現(xiàn)這種方法是對的。我的父母依舊愛我,而不是像以前的過度愛,也不是11月那種小心翼翼的愛我,我們開始找到平衡點,我和父母的關(guān)系更穩(wěn)定,爸爸媽媽也更快樂,這種快樂我是能感受到的,比如:我媽開始每天練歌,做自己的事,媽媽的皮膚可以說像40歲的人,這次回家我很開心的是她有了2個很好閨蜜,我非常支持她和閨蜜出去一起玩兒,因為人無論年輕還是老人,都是需要友情的支撐。當(dāng)然作為女兒我也會審視她的閨蜜的品性,我會通過和阿姨們的談話,她們家庭,兒女,老公等了解這個人。因為我支持我媽媽有閨蜜,但我絕不會允許有品性不好的人跟我媽媽在一起,畢竟我的媽媽太單純善良天真,如果以后出現(xiàn)有品性不好的人靠近我的家庭,我會以強(qiáng)烈的方式阻止,愛的綁架也好,好好勸說也罷,我是絕不會讓這種事發(fā)生的,不過我擔(dān)心似乎有些多余,畢竟我媽媽是個有智慧的人。通過有意識和阿姨們吃飯,談話,K歌,所幸觀察下來是可靠。接下來就是用我媽喜歡的方式愛她,讓她快樂,媽媽喜歡唱歌,阿姨們也喜歡,那就帶她們K歌,我也是開始融入老年人的生活,花時間和她們一起唱老歌,結(jié)果就是俘獲我媽的閨蜜,一堆稱贊哈哈。
對于媽媽的感悟就到這里了,接下來是爸爸了,我的爸爸是個白羊座,是個踏實努力,傳統(tǒng),不善言辭,善良真誠的人。我和爸爸的溝通不算多,因為爸爸的言論我是不同意,加之本來爸爸話就不多。這次回來很大的收獲就是我嘗試著去了解我的爸爸,嘗試去溝通,走進(jìn)他的心里??赡苁侨四挲g大了,也就慢慢的有些變化,我發(fā)現(xiàn)爸爸也做出了很多改變。比如爸爸怕麻煩,心疼我賺錢不容易,所以在辦護(hù)照的過程中,從出發(fā)就說要不不去了,我就假裝生氣說:不要說不去了,我會難過的。爸爸只好什么都不說,就乖乖的跟在我后面,我?guī)退钯Y料,弄東西,整個過程中都挺愉快的,只有出現(xiàn)一個小插曲,付錢的時候需要刷卡或微信,不能用現(xiàn)金,我媽媽找不到卡了,爸媽2個人就爆發(fā)了矛盾。我就用微信付款了,我說你們先別吵,等下給我現(xiàn)金就是(ps 要懂得示弱維護(hù)父母的自尊心)。因為我爸很倔強(qiáng),2019年他50歲我們一家是計劃4月一起去泰國的,他不愿意花我的錢,非要自己出錢,最后我們達(dá)成的妥協(xié)就是:我負(fù)責(zé)去玩兒的費(fèi)用,他出護(hù)照的費(fèi)用。
辦完護(hù)照出大廳,一家人又和和氣氣了,爸爸立刻讓我媽把錢給我,爸爸生氣的原因第一個是我媽確實有錯,馬虎大意,第二是爸爸心疼我,覺得我又花錢了。這個時候我只能立馬收下錢,然后嚴(yán)肅的說我媽媽2句,一來是讓我媽長記性,二來是安慰爸爸。家庭中有人做錯了就應(yīng)該指出來,而不是一味的活稀泥。我以前就是活稀泥,雖然家庭不是講理的地方,但重要的原則,比如威脅到家庭的事情是絕對不允許的。
辦完護(hù)照和阿姨們吃飯,唱k,讓我陪媽媽阿姨們唱一下午確實有點難為我和我爸了,所以在訂完KTV,陪她們唱了一會兒了,我決定和爸爸回家了,剛好家里有段路在修,差不多有4km吧,多虧這段修路,讓我和爸爸有這么長的一段慢慢走的路,我開始聊爸爸的過去,我開始走進(jìn)他,了解他對一些事情為什么一些偏執(zhí)的看法,我發(fā)現(xiàn)我一點都不了解我爸爸,我的媽媽也不了解他,他是多么孤獨,所幸我開始走進(jìn)他的過去,走進(jìn)他的心里,開始了解他,知道他年輕時候的小秘密,不過我不打算寫出來,因為我要守護(hù)這個秘密。我以前只知道怎么愛我媽媽,因為我媽媽熱情,真摯,善于表達(dá),我很清楚怎么樣能讓她快樂。而我那樸實無華不善言辭的父親,沒有人深入的了解過他,和他感同身受。有人說:當(dāng)你遇到一個懂你的人,你管他是男是女,是大是小。話糙理不糙,人本來就是孤獨的,如果有人能明白自己一點點,那是一件多么幸福的事呀。我想我愿意做那個了解者。我會慢慢的試著去了解父親,讓他感受到女兒的支持而溫暖的力量。我想我永遠(yuǎn)不會忘記昨天和爸爸的聊天,這個是我了解爸爸的一個良好的開端,我非常有自信,我會讓我的父母比以前快樂很多,讓他們能有一個快樂的晚年生活,因為我掌握了和他們溝通的方法,走進(jìn)了他們的心理,我也有能力并為之努力讓她們過一個安穩(wěn)的老年生活,物質(zhì)和精神一個都不能少。
再記一件我和爸爸的小事:爸爸的愛好不多,其中一個是喜歡聽音樂(ps我們一家都愛聽歌)我這次回去發(fā)現(xiàn)他沒有聽音樂,一問他原來是小音箱壞掉了,多簡單的事,我馬上給他買了一個,他立刻高興的像個孩子得到玩具。如果我不問爸爸也不會說,所以和父母相處,要多觀察,多溝通,多了解。
隨著父母的年紀(jì)越來越大,很多人會覺得自己成熟了,以前父母的觀念不對,一定要去爭個對錯,其實這個觀點有欠妥,父母永遠(yuǎn)是父母,有些好為人師,喜歡管理父母就像父母管理我們小時候是一樣的,心理學(xué)來說這樣會導(dǎo)致很多的家庭矛盾。因為我們和父母的成長環(huán)境的差異,年齡的差異,會導(dǎo)致很多的不同,不要覺得自己就是完全對的,不要嘗試去改變父母,按你的要求來,你只要用愛以及言傳身教去感染他們。無法改變父母,但你可以改變自己。因為父母是愛你,所以也愿意為之改變,所以怕麻煩,心疼我花錢的的爸爸因為我和我媽開心,愿意陪我們?nèi)テ占獚u給他過50歲的生日,也愿意我安排明年一家人廣州,香港走一趟。(去廣州的靈感來源于和爸爸的聊天,因為爸爸總是說我們祖籍是那里的,所以我得更加努力了。)
分寸和原則也是很重要的,學(xué)會示弱,不過父母永遠(yuǎn)是父母,所以在家里我會一直是個會鬧小脾氣的小女孩兒的形象,這樣他們會覺得你需要她們,我也會讓父母為我做的力所能及的事,就像個沒長大的孩子,如果在外旅游,我就是個成熟大人而不是孩子。
反思一下我回家期間做的不好事,今天早上沒有好好吃飯,因為邊吃邊聽書,導(dǎo)致我爸爸把也學(xué)我在吃飯的時候看視頻,也沒有認(rèn)真的陪爸爸看電視(沒有和他討論劇情)。下一次我會認(rèn)真陪他看電視,認(rèn)真的一家人吃飯(堅決不玩看手機(jī)),然后做自己的事情就認(rèn)真的做,分開就會很好了。
原生家庭有好地方,也有壞的地方,如何像航天器一樣帶著原生好的能量達(dá)到逃逸速度,脫離原生壞的地方需要我們自己擁有很強(qiáng)大的自驅(qū)力,在探索完回到自己的原生家庭時,根據(jù)能量守恒原理,注入新能量,減少負(fù)能量。這樣你的家庭就是個源源不斷為你提供能量為你更快加速達(dá)到第三宇宙速度了。地球?qū)τ谟钪鎭碚f很渺小,人對于宇宙而言,更渺小。人生而平等,固都有一死,時間不會對任何人有任何饋贈,總的來說,人生一生及其的短暫,每個人能應(yīng)該找到自己的三觀活法,活出屬于自己獨特的一生。而我認(rèn)為愛一定是世界上最偉大的事,沒有之一,而親情之愛又是世界上最偉大的愛之一。所以盡情的去享受這個短暫的一生,加速的遨游太空,感受生命的美好,感受平凡而偉大的愛。