2021.1.1青少年工作反思策略與路徑 5.6何以解憂,唯有真誠

今天韋老師讓玉梅院長展示自己所做的一個成功的案例讓大家看到青少年心理工作 怎么做,青少年的問題在哪里。

青少年心理輔導工作不是家庭治療,也不是家庭教育策略 ,而是以青少年為主體的工作 。要把青少年當做一個獨立的個體,把它當做我們的客戶,我們服務的對象,咨詢的對象 。我們咨詢師要通過咨詢方法和青少年建立平等的咨詢關系 。在咨詢中,第一不能做孩子父母的幫兇 ;第二不能對孩子進行一個內(nèi)疚教育,讓孩子有內(nèi)疚,不能讓他做真實的自己。第三是不能灌輸粗暴的認知來改變孩子 。這三點都是咨詢當中忌諱的,讓孩子阻抗,導致咨詢沒有效果 。

這個案例很具有典型性,反映了生活中很多媽媽的狀態(tài) 。這個媽媽對自己的人生沒有掌控,產(chǎn)生了焦慮 ,他不能夠去面對,也沒有辦法去面對,所以就選擇了種種逃避 ,因為逃避,所以焦慮,因為焦慮,所以變態(tài) 。媽媽面對自己慢慢長大的孩子,與自己內(nèi)心的理想自我未能實現(xiàn)而產(chǎn)生了沖突 ,產(chǎn)生沖突化解不了,孩子就成為了媽媽理想自我的一個工具 ,媽媽對待孩子的不良行為就是為了緩解自己的焦慮 ,媽媽看著孩子痛苦,自己也無能為力 ,孩子用對抗來表達自己的內(nèi)心真實感受 ,親子關系越來越糟糕 ,問題惡化得不到解決 。媽媽這時要向咨詢師學習,放下自我中心,面對真實世界 ,讓孩子感受到媽媽對自己的愛 ,只要愛的種子在孩子就能喚醒 。

咨詢師不是道德審判長,而是一個傾聽者,心靈的舞者 ,你的人格要具備真實發(fā)生 ,允許真實,期待真實,發(fā)現(xiàn)真實,表達真實 。來訪者的癥狀是掩飾真實,應對真實,臨時應對外部壓力的臨時的一種策略 。讓真誠技術發(fā)揮作用 的過程是,首先打破防御模式 ,顛覆原來的思維模式 ,建立平等的咨詢關系 ,來訪者表達事件,咨詢師進行澄清心理體驗,真實感受 ,來訪者宣泄自己痛苦的情緒 ,在咨詢師的引導下重新認知自己的體驗 。

對青少年兒童輔導的心理咨詢師要有積極心理學的理念,以人為本 ,還要熟練共情,傾聽,重復,澄清,真誠等心理學技術 ,咨詢師的 人格也是有要求的 ,你應該是一個慈祥的,柔和的,有親和力的,真誠的 ,溫暖的有力量的人 。整個社會都是渴望真實的,只要是真實的,都是有力量的 。子思說誠外無物,何以解憂,唯有真誠 。所以我們要說真話,做真事,做真人 。

今天的這個案例也投射了我這個媽媽內(nèi)心的真實世界 ,我對我自己的孩子也有報有很多是自己沒有完成的事,考個好大學,找個薪水高的工作 ,這一切都沒有如愿以償?shù)玫綄崿F(xiàn) ,兒子上大三了 ,談了一個女朋友 ,物質(zhì)上自己的發(fā)展?jié)M足不了自己的需要 ,有沖突就有讓我看不慣的地方,我也經(jīng)常反思覺察自己,調(diào)整 好自己的情緒 ,平和的面對發(fā)生的一切 ,相信一切都會越來越好 ,相信兒子會找到讓他滿意的工作,工作的薪水能夠滿足他的需要 。

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