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我生怕自己本非美玉，故而不敢加以刻苦琢磨
卻又半信自己是塊美玉，故又不肯庸庸碌碌，與瓦礫為伍
摘自中島敦《山月記》
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“我要努力做到盡可能的完美”
“我感到其他人對我要求太高了”
“假如我讓別人做事情，我希望他們做的是完美的”
… …
人們對完美主義的瘋狂追捧是如此普遍
以至于我們從不曾質(zhì)疑過這個觀點本身
我們?nèi)绱说刭濏炌昝?/p>
傾向于把完美主義作為有價值的象征，作為成功的象征
但是現(xiàn)實中
卻很少有證據(jù)表明，完美主義者會更加成功
恰恰相反他們會更容易感到失落和不滿總是處在一種揮之不去的不完美感之中
生活在一個放大了他們的不完美的社會中
每一個缺點，每一個挫折
都增加了他們下一次想要表現(xiàn)得更完美的渴求
可是一旦他們達不到那個要求他們便會把自己定義為一個失敗者，覺得自己充滿了缺陷和不足
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也許你雄心勃勃，勤奮學習
成績常常處在上游，競賽也個個不落下
但是，不管你取得了多大的成績，拿了多少獎，得到了多少稱贊
你似乎總是把自己的成就視為可悲的失敗
你也許會想：我比別人努力那么多，為什么只能獲得同樣的成績
然后在腦子里不停地責罵自己，貶低自己
完美主義者無休止地滿足自己和其他人的期望
即使他們達成了昨天對自己的期待
他們也會立刻把標準提得更高
他們相信，一旦自己達到了標準，他們就會被期待達到更高的標準
它帶來了深深的無助，甚至是絕望
把它想象成一座成就的大山
完美主義讓我們不停地向上爬
我們對自己說：
只要我抵達了巔峰，人們就會認為我是完美的
但完美主義不會告訴我們的是：一旦我們抵達了那個巔峰，我們便會再次被推到另一個恥辱的低谷，只能再一次去攀登另一個高峰
這就是自我挫敗的惡性循環(huán)
對這種永遠無法達到的完美的追求讓完美主義者們身陷囹圄
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和別人發(fā)信息，反復斟酌詞句發(fā)送之后也總是忐忑不安地等待答復
在這段忐忑的時間里你總是在想：會不會有哪里說得不夠好？不夠謙遜？不夠有禮貌？
“ — —
生活中很多事情不敢去表達
其實你是害怕，害怕被拒絕，害怕丟面子,害怕自己不夠完美，害怕自己在別人眼里不夠好
你希望一切都是完美的，所以你選擇了逃避
但是其實你只是在原地忐忑地追求虛幻的完美,這是不現(xiàn)實的
人無完人
在這個混亂的世界中
我們常常會遭遇挫折，遭遇失敗
但沒關系，這并不等于軟弱
接受不完美，坦然面對努力后的失敗才是一種真正的“完美”
完美主義者們通常都具有這樣的特質(zhì)
聰明、有抱負、認真、勤奮
學著自我寬慰
當事情不順利的時候對自己寬容一點
你就能把完美主義的特質(zhì)發(fā)展到極致
自信，并非因為沒有弱點
而是清楚自己其實只是個普通人
相對于宇宙星辰更是無足輕重般的弱小
完美主義，完善不完美的自己
我們不可能一下子變得完美
但我們可以在完善自己的過程中感到滿足
不斷挑戰(zhàn)與冒險中總結失敗的教訓
一步一個腳印地徐徐前進
我們生來如此，人生來如此
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