鄭重聲明:文章系原創(chuàng)首發(fā)，文責(zé)自負(fù)，本文參與書香瀾夢第116期“你好，2025”專題活動(dòng)

日月其邁，時(shí)盛歲新。舊歷已成昨，時(shí)光的列車已跨過2024，我們帶著一年的收獲與遺憾，轉(zhuǎn)身向2025年揮手致意，期待著新的開始，新的希望。

新的一年，我有哪些打算呢？將從四個(gè)大方面努力奮斗。

第一，堅(jiān)持鍛煉，注重飲食，確保有個(gè)健康身體。俗話說：身體是革命的本錢，沒有好身體，一切等于零。每天至少跳操1個(gè)小時(shí)，走路6000步；繼續(xù)和協(xié)會姐妹一起走步、學(xué)舞；不吃高鹽高糖腌制食品，定期體檢。

第二，培養(yǎng)閱讀習(xí)慣，積累寫文素材。過去的一年，幾乎是東拼西湊寫文，記流水賬，語言干癟，故事沒有意蘊(yùn)。計(jì)劃從讀國學(xué)、名著開始，讀原文，看注解。年讀書10本，不求數(shù)量，只求理解。也可結(jié)合寫字，加強(qiáng)記憶。

第三，簡書寫文，繼續(xù)日更，日更內(nèi)容盡力偏文學(xué)點(diǎn)，減少碎碎念。可以讀名著，寫感悟；也可以觀察動(dòng)植物，寫隨筆，總之要提高寫文質(zhì)量。爭取年碼字20w以上，伯樂推文每月至少一篇；積極參與伯樂、大佬寫文活動(dòng)，比喻書香瀾夢活動(dòng)，完成周作文、月作文；風(fēng)語閣文苑各期活動(dòng)；以及非·主題、馨主題、不一樣等活動(dòng)。以活動(dòng)他律自己，每次進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，與自己過去比。

第四，養(yǎng)花種草發(fā)展愛好，管控好自己情緒，為家庭營造更溫馨環(huán)境，讓家人更舒心。退休了，沒有工作壓力，也沒有賺錢欲望，經(jīng)營好自己的小家，也是為和諧社會作貢獻(xiàn)。花草繼續(xù)種，但不能“迷”，不能像視頻里講的那樣，不舍得吃，不舍得穿，一說買花就有錢，退休金還沒發(fā)，花唄全透支完，適可而止。院里小巷道要打理，精減一點(diǎn)，主打品種還是繡球和蘭花，開不開花不重要，重要的是享受過程。薔薇種了幾年，背風(fēng)不開花還生蟲，看著心里不舒服，下決心淘汰。米蘭可能保不住了，現(xiàn)在已經(jīng)半死不活，養(yǎng)了十多年，有些遺憾。

管控情緒很重要，直接關(guān)系家人幸福指數(shù)。首先凡事無絕對，遇事不抱怨，想發(fā)火時(shí)就念一句“遇事推情要冷靜，主觀臆斷傷感情”，深呼吸、深呼吸，理解萬歲。其次不過分否定自己。無論是在家里還是參與社會活動(dòng)，不自以為是，但也要肯定自己，我不是最好的，但我也不差。多做心里暗示，提高自己的自信心。其三，縮小生活圈子，遠(yuǎn)離負(fù)能量的人。常和負(fù)能量的人在一起必然消耗自己的能量，使自己陷入悲觀厭世狀態(tài)，總是看到社會陰暗面，看不到光明，提不起精神，久而久之，就會覺得生活千般不如意，人生沒有奔頭。人不怕走在黑夜里，就怕心中沒有陽光，要一切向前看。

當(dāng)然，2025年要做的事遠(yuǎn)不止這些，還要好好經(jīng)營自己，正如錦瑟老師所說：“真正能給自己撐腰的，是豐富的知識儲備，足夠的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，長期的情緒穩(wěn)定，自我可控的生活節(jié)奏，和那個(gè)誰都打不敗的自己。”雖然退休了，也要上得了廳堂，下得了廚房，除了讀書學(xué)習(xí)，也要在生活上愛自己，善待自己。力所能及做做護(hù)理，相中的東西，該買還得買，不能想著不上班了，一天只洗一次臉，整天睡衣、托鞋，活脫脫一家庭主婦老太太。

還有，希望孩子們工作順利，早日將生Baby列上日程，想抱孫子了。

2024已成歷史，讓我們放下過去的包袱和執(zhí)念，釋懷那些無法挽回的遺憾和傷痛，輕裝上陣，迎接新的生活。加油，2025一定是美好的一年，一定會收獲更多的成功和喜悅。