越來越覺得說話的藝術(shù)特別重要，從看非暴力溝通，到好好說話，和今天的這本贊賞的五種語言。我覺得人就是一種社交動物，需要溝通和交流，也需要贊美和鼓勵。

這本書是由美國《紐約時報》百萬暢銷書作者蓋瑞·查普曼博士和資深心理學(xué)家、工作人際關(guān)系專家保羅·懷特博士共同編寫，用嚴謹?shù)臉?gòu)思與豐富的內(nèi)容，幫助成千上萬職場人士，通過學(xué)會贊賞他人收獲更好的職場關(guān)系、營造積極的工作氛圍。

在行動營里，貓叔曾經(jīng)說過，被重視，被鼓勵，被夸獎，被理解。被支持是你的剛需，也是別人的剛需。

我自己曾經(jīng)并不能太好的理解為什么要多多鼓勵他人，我自己是一個實戰(zhàn)派，迭代速度很快，總希望周圍的人能和我一樣快速進步。有的時候就難免急躁，說話不注意。但自從看了溝通類的很多書籍，我知道自己這種狀態(tài)是不行的。我需要被鼓勵，別人也是需要的。

肯定言辭是表達贊賞的重要方式之一，借由積極的語言向他人傳遞贊賞的心意。贊賞不但要說，還要說得恰到好處。學(xué)會從成就、品質(zhì)、性格三個不同角度贊賞對方；還要學(xué)會用恰當?shù)姆椒ū磉_贊賞；同時，避免虛情假意，讓對方感受到真心。這樣一來，就能將贊賞巧妙運用于工作之中，收獲更好的職場關(guān)系。

我自己的訓(xùn)練營里，我也會把批評轉(zhuǎn)化為表揚，不在說別人哪里不對，而是會告訴他你哪里做得很好，哪里如果改進會變得更棒，這樣比單純的批評，讓大家接受度更高。而且被表揚的小伙伴很明顯都進步特別快，甚至有人告訴我，就是為了每次都被我鼓勵，感覺不能辜負，所以更拼命的要去做好。

我相信，給他人贊賞就是給自己最好的鼓勵。因為只有你樂于幫助別人，別人才與你親近，甚至在你需要鼓勵的時候，不吝嗇自己的對你的支持