當(dāng)焦慮被表達(dá)……

? ? ? ? 帶著兩個(gè)孩子想趕快離開(kāi)這個(gè)鬼地方,這里快關(guān)門(mén)了,怎么辦?東西這么多,兩個(gè)孩子背著又沉又重的書(shū)包,手里也抱了好多東西,走兩步東西又掉下來(lái),不斷的撿又不斷的掉。出口怎么那么遠(yuǎn)呀?

? ? ? ? 旁邊有個(gè)男人在水里抓魚(yú),兒子說(shuō):媽媽?zhuān)乙蚕肴プヴ~(yú)。不由分說(shuō)直接下了水,我只好放下東西在旁邊看著保護(hù)著。在水里抓魚(yú)的那人用兇巴巴的眼神瞪著我們,兒子趕緊上了岸,我們拿好東西繼續(xù)往前走,抓魚(yú)的男人也跟了上來(lái),我們快他快,我們慢他慢。糟糕,我們遇上危險(xiǎn)了怎么辦?我不能也沒(méi)機(jī)會(huì)告訴孩子們,只好找另外的借口:思思、木子,這里快關(guān)門(mén)了,過(guò)時(shí)間就出不去了!我趕緊叫孩子快跑,出口就在前面十幾米的地方。這時(shí),只見(jiàn)那人用刀刺過(guò)了兒子和女兒的褲腿,但沒(méi)傷到孩子皮肉,那男人從我后面刺向孩子。我害怕極了,只能告訴他們快跑!

? ? ? ? 這時(shí)女兒放下書(shū)包和手里的東西告訴我說(shuō):媽媽?zhuān)蚁肴ド蟼€(gè)廁所,邊說(shuō)著已經(jīng)從我前面越過(guò)了那個(gè)男人往回走去洗手間的方向。我快崩潰了,無(wú)力、恐懼、無(wú)助、氣的要吐血了!理性告訴我,不能告訴他們現(xiàn)在的處境有多危險(xiǎn)。于是我用極度壓抑情緒的聲音憤怒的說(shuō):再晚我們就出不去回不了家(心底已經(jīng)氣的想打她耳光啦),出去上廁所可以嗎?(內(nèi)心指責(zé)女兒,越是緊張關(guān)頭,她越是不以為然,我們?cè)街保綗o(wú)所謂,怎么會(huì)這樣,她知不知道我們現(xiàn)在有多危險(xiǎn),我想保護(hù)她,她是要?dú)馑牢业墓?jié)奏嗎?)那男人眼神一直在來(lái)回盯著我們?nèi)齻€(gè)人似在算計(jì)著什么。我心里也在盤(pán)算,如果我陪女兒去了洗手間,兒子危險(xiǎn)了,我和兒子在這等她回來(lái),女兒現(xiàn)在離這個(gè)男人距離最近,女兒出什么事我該怎么辦?我要怎么和老公交待?為什么老公不和我們一起出來(lái)(指責(zé)老公)?算了,指望不上他,除了恐懼、憤怒、焦慮、無(wú)力、無(wú)助感充斥著我,我還可以怎么做?真的承受不了啦……

? ? ? ? 我睜開(kāi)眼睛,發(fā)現(xiàn)兒子睡在我旁邊,女兒正在上網(wǎng)課,原來(lái)只是做了一個(gè)夢(mèng)。但是我的心還是很慌,還沉浸在剛才夢(mèng)境的生氣和焦慮里,依然在指責(zé)女兒拖拉,很想告訴她我現(xiàn)在很生她的氣!

? ? ? ? …… 最終沒(méi)有打擾女兒,我反思,這個(gè)夢(mèng)代表著什么?為什么我會(huì)做這樣的夢(mèng)?是在暗示我什么?是因?yàn)榕畠汉筇煲_(kāi)學(xué)了我在焦慮什么嗎?我在擔(dān)心她上學(xué)能不能早起的事兒?jiǎn)幔课以趽?dān)心她上學(xué)會(huì)遲到的問(wèn)題嗎?我在擔(dān)心她各科作業(yè)能不能按時(shí)上交的問(wèn)題嗎?閉上眼睛回想著夢(mèng)里發(fā)生的一個(gè)個(gè)畫(huà)面,也許一開(kāi)始我就是和弟弟陪著她,我不是著急的想要女兒快,快,快,我不是想著要去擺脫那個(gè)危險(xiǎn)的男人,我也不是想著那個(gè)地方要關(guān)門(mén)了,我們能不能回家的問(wèn)題,我多一些關(guān)注到孩子的需求、能力,是否會(huì)不一樣?正在思考著……

? ? ? ? 也許是我醒來(lái)的動(dòng)靜大了點(diǎn),也許是我此時(shí)的氣場(chǎng),這時(shí)兒子也醒了!女兒也上完一節(jié)課剛好休息時(shí)間。于是我和孩子們說(shuō)起了那個(gè)夢(mèng),并表達(dá)了我當(dāng)時(shí)的感受和我的焦慮。女兒說(shuō)了一句:也許當(dāng)時(shí)是我被你不停的催,而急的想要上廁所了吧!我聽(tīng)了女兒的回應(yīng)心里很難受,也很自責(zé)。兒子說(shuō):媽媽?zhuān)蚁胛铱梢韵群煤脤W(xué)習(xí),學(xué)好本領(lǐng)將來(lái)可以和你一起保護(hù)姐姐!我摟著倆孩子告訴他們說(shuō):媽媽愛(ài)你們,不管你們?nèi)魏我粋€(gè)受到傷害媽媽都是會(huì)很難受的,你們的爸爸也是一樣的愛(ài)著你們,爸爸媽媽也會(huì)有無(wú)力的時(shí)候,很多事情都需要你們自己去做,而我們能為你們做的是很有限的,你們?cè)介L(zhǎng)大,我們能做的越少,所以媽媽希望你們可以很好的保護(hù)自已,能為自己的事情負(fù)責(zé)!孩子們一陣沉默,之后繼續(xù)網(wǎng)課!

……

? ? ? ? 10號(hào)晚上女兒準(zhǔn)備好自己的開(kāi)學(xué)用品,把第二天要穿的校服放到自己的床頭,9:30準(zhǔn)時(shí)睡覺(jué),11號(hào)早上準(zhǔn)時(shí)起床,整理床鋪換衣服洗漱20分鐘下樓上學(xué),全程我只是看風(fēng)景的人。晚上放學(xué)回來(lái)女兒告訴我說(shuō):媽媽?zhuān)趯W(xué)校上課真的是一件很幸福很開(kāi)心的事情呢!我笑著說(shuō):我也感受到了你的開(kāi)心和幸福哦!

? ? ? ? 上周末和老公帶孩子們出去玩,在車(chē)上我們一起聊到姐姐開(kāi)學(xué)一周的變化,老公對(duì)女兒多了嘉許,并鼓勵(lì)她繼續(xù)保持,一定會(huì)收獲不一樣的自己。今天兒子也開(kāi)學(xué)了,學(xué)著姐姐的樣子,和姐姐一起上的學(xué)!我在驚嘆女兒的轉(zhuǎn)變,兒子的觀察力和執(zhí)行力!

? ? ? ? 當(dāng)情緒被看見(jiàn),被表達(dá),被很好的照顧時(shí),改變就自然而然的發(fā)生了。焦慮真正的被看見(jiàn),而不是被發(fā)泄出來(lái)時(shí),原來(lái)可以促進(jìn)關(guān)系更加親密,真是太棒的體驗(yàn)了!

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