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? 橄欖油是植物油的一種，是一種常用的食用油，由橄欖榨成。橄欖油在地中海沿岸國(guó)家有幾千年的歷史，在西方被譽(yù)為“液體黃金”，“植物油皇后”，“地中海甘露”，被用來(lái)護(hù)膚也有很長(zhǎng)的歷史了。
? 但是最近研究發(fā)現(xiàn)橄欖油其實(shí)并不適合直接用來(lái)護(hù)膚，鈺承希免費(fèi)指導(dǎo)千萬(wàn)女性科學(xué)護(hù)膚，給你解答為何橄欖油不能直接用來(lái)護(hù)膚這個(gè)問(wèn)題。
一、橄欖油的成分
? 首先來(lái)了解橄欖油的成分。橄欖油主要由皂化物部分和不皂化物部分組成。皂化物部分包含游離脂肪酸和甘油三脂，其中甘油三脂站絕大部分，大概占比在98.5%左右，和橄欖油的品質(zhì)有一定關(guān)系。不皂化物大概占1.5%，包括角鯊烯、固醇、生育酚、葉綠素油、磷脂，以及極少量的三羥基三（萜）烯和羥基三萜（烯）酸。
? 橄欖油所含的角鯊稀、類黃酮、多酚等成分能保護(hù)細(xì)胞免受自由基的侵害，可以滋潤(rùn)皮膚，鈺承希告訴你，其實(shí)這些成分含量非常低，只是起到輔助護(hù)膚作用。一款油脂的效果，還是要看他的主成分的護(hù)膚作用。
? 橄欖油中含量最大的成分是甘油三酯，由一個(gè)甘油分子和三個(gè)脂肪酸構(gòu)成，不同的植物油，脂肪酸的差別很大。橄欖油中的脂肪酸組成主要有：
肉豆蔻酸≤0.5%，棕櫚酸≤7.5%-20%，棕櫚油酸≤0.3%-5.0%，十七烯酸≤0.3%，硬脂酸≤0.5%-5.0%，油酸≤55%-83%，亞油酸≤3.5%-21%，花生酸≤0.9%，二十烯酸≤0.6%，山崳酸≤0.2%，二十四烷酸≤0.1%。
? 從這份成分表可以看出，油酸含量最低都在55%以上。因此，橄欖油的護(hù)膚作用和油酸密切相關(guān)。
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二、油酸的特性
? 橄欖油的護(hù)膚作用，與油酸密不可分，鈺承希在這里不得不再啰嗦一下，講講油酸。油酸有那些作用？
? 油酸對(duì)頭發(fā)和皮膚具有柔軟和滲透作用，用來(lái)護(hù)發(fā)是沒(méi)有問(wèn)題的，但用來(lái)護(hù)膚，問(wèn)題就來(lái)了。油酸會(huì)改變角質(zhì)層的脂質(zhì)結(jié)構(gòu)，打亂脂質(zhì)的正常排序，在皮膚上打開(kāi)一個(gè)個(gè)通道，讓其他營(yíng)養(yǎng)成分進(jìn)入皮膚內(nèi)部發(fā)揮作用。這就是油酸的促滲透作用。
? 在實(shí)際應(yīng)用中，油酸在醫(yī)藥行業(yè)中廣泛用于藥品的促滲劑。但是，這種促滲透的作用，是以打亂皮膚角質(zhì)層的脂質(zhì)為代價(jià)的，短期使用皮膚還能承受，但是長(zhǎng)期使用，對(duì)角質(zhì)層會(huì)造成傷害，角質(zhì)層屏障功能受損，導(dǎo)致皮膚敏感，甚至起紅疹。有的小伙伴用完橄欖油起紅疹，并不是堵塞毛孔，而是油酸破壞了角質(zhì)層的防護(hù)結(jié)構(gòu)造成的。
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三、橄欖油護(hù)膚的危害
? 很多讀過(guò)化學(xué)的人對(duì)這個(gè)油酸會(huì)產(chǎn)生疑問(wèn)，橄欖油中的油酸是以甘油三酯（一個(gè)甘油三個(gè)油酸）的形式存在，游離的油酸含量很低，應(yīng)該不會(huì)對(duì)皮膚造成傷害，這種方法好像說(shuō)的過(guò)去。
? ? 但是，鈺承希告訴你這個(gè)油酸的碳鏈結(jié)構(gòu)還在，理論上也會(huì)有促滲透作用，雖然這個(gè)作用會(huì)被減弱。但還是有可能損傷皮膚屏障功能。（偶爾使用一次不怕，但是長(zhǎng)期使用威力就大了）
? 近年來(lái)針對(duì)橄欖油損害皮膚屏障功能的研究已有不少的報(bào)道，其解釋就在于橄欖油中高含量的油酸（油酸含量高達(dá) 55%-83%.）。? ?
? 另外，還有報(bào)道稱使用橄欖油可能導(dǎo)致接觸性皮炎。加上橄欖油中游離的脂肪酸，長(zhǎng)期使用，也會(huì)皮膚構(gòu)成傷害。而且游離脂肪酸的含量，和橄欖油的檔次有關(guān)系。
? 特級(jí)初榨橄欖油游離脂肪酸不超過(guò)1%。差一些的普通初榨橄欖油，游離脂肪酸控制在3.3%以內(nèi)。而更差一些的精煉橄欖油游離脂肪酸超過(guò)3.3
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四、總結(jié)
? 橄欖油所含的大量油酸，對(duì)皮膚構(gòu)成了潛在風(fēng)險(xiǎn)。油酸的促滲透作用，有可能會(huì)破壞角質(zhì)層的屏障功能，導(dǎo)致皮膚敏感，起紅疹，甚至紅腫。因此，鈺承希不建議用橄欖油直接在面部按摩、涂抹，當(dāng)面油使用！
? ? 如果皮膚耐受性比較強(qiáng)，隔一段時(shí)間使用一次問(wèn)題不大，如果長(zhǎng)期頻繁使用，有可能給皮膚造成傷害。特別是敏感皮膚脆弱皮膚，長(zhǎng)期使用橄欖油不利于皮膚屏障的修復(fù)，而且干燥脆弱皮膚使用，不旦不能起到保濕滋潤(rùn)作用，還很可能過(guò)敏，臉部發(fā)紅發(fā)燙！
? ? 但是橄欖油可以用來(lái)護(hù)發(fā)，涂抹手部甲緣部分，軟化手部倒刺，不存在破壞皮膚屏障的問(wèn)題，可以使用。
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所以說(shuō)并不是吃在肚子里的油，純天然就是對(duì)皮膚好，需要辯證看待。非要用油脂護(hù)膚，建議使用霍霍巴油，霍霍巴油更安全穩(wěn)定，沒(méi)有副作用，在護(hù)膚方面也應(yīng)用最廣
