? ? 周一起床，要去上班，心里竟然有些許的不痛快。告訴妻子，我的情緒不好，心情不快樂。妻問為什么？我和她開玩笑說，一個(gè)月總有那么幾天心情不好。妻回答我說，關(guān)鍵你的心情不好的也太頻繁了。
? ? 這時(shí)我才發(fā)現(xiàn)，在不知不覺中，說自己心情不好的次數(shù)是越來越多了！
? ? 我不是一個(gè)無病呻吟的人，也早已過了“為賦新詩(shī)強(qiáng)作愁”的年齡。對(duì)于工作，自認(rèn)為也是積極上進(jìn)，熱愛有加的。雖不能說愛到了像工作狂人一般，但也可以稱得上愛崗敬業(yè)了?？刹恢獮槭裁矗F(xiàn)在卻有了抵觸上班的情緒，有了因?yàn)橐ド习喽屪约鹤兊眯那椴凰默F(xiàn)象。
? ? 也許這就是人們所說的職業(yè)倦怠吧?。?！
? ? 人把一件事情干得時(shí)間長(zhǎng)了，難免會(huì)出現(xiàn)倦怠的情緒，這也是人之常情。當(dāng)每天早上起來，就清清楚楚的知道在一天的每個(gè)時(shí)間點(diǎn)要干什么時(shí)，那種對(duì)未知的期望哪里還會(huì)再出現(xiàn)，沒有新鮮感的工作，沒有激情的日子，自然也就提不起興趣了。
? 當(dāng)工作中的一切都按部就班的進(jìn)行時(shí)，人的熱情也就消磨殆盡了，沒有了新鮮感，沒有了新目標(biāo)，沒有了新挑戰(zhàn)，職業(yè)倦怠感也就油然而生了。
? ? 人到中年，唯求一穩(wěn)。不再接受新的生活，不再向往新的變化，不再追求新的目標(biāo)……能混則混，得過且過。日子過成了白開水，生活活成了沒滋味，這樣之后，對(duì)于工作的倦怠乏力感自然就出現(xiàn)了。
? ? 妻的提醒讓我驚醒，這種情緒可不是什么好兆頭。時(shí)間一長(zhǎng)，溫水煮青蛙，難免自己會(huì)消極頹廢，難免自己會(huì)迷失方向，難免自己會(huì)一蹶不振。而時(shí)間也就會(huì)在這樣的倦怠中一去不返，永不回頭。當(dāng)蹉跎時(shí)光后猛然驚醒時(shí)，可能是輕舟已過萬(wàn)重山，回頭不見來時(shí)路了。
? ? ? 而要克服這一倦怠的情緒，我想唯有一條路可走，那就是給自己再次確立新的目標(biāo)。
? ? ? 可中年人——中年男人——他們新的目標(biāo)會(huì)在哪里呢？
? ? ? 金錢？權(quán)利？地位？世人眼中的這些能驅(qū)動(dòng)人的激情燃燒的宏偉藍(lán)圖，可能在中年人眼里，已基本和他自己無緣了，他們也不會(huì)再把目光放在這些遙不可及的目標(biāo)上的。?
? ? 老子說：“天下大事必作于細(xì)，天下難事必作于易”。既然如此，那就把目標(biāo)定在簡(jiǎn)單的事情上，把每天的工作做好；那就把目標(biāo)定在容易的事情上，把身體鍛煉好吧！
? ? 認(rèn)認(rèn)真真的工作，健健康康的生活。這一目標(biāo)雖不宏大，但切合實(shí)際，也符合自身?xiàng)l件。有了目標(biāo)的日子，情緒也就不會(huì)再低落了！情緒不低落，職業(yè)的倦怠感也就會(huì)消失了。
? ? 每天為了這樣的小目標(biāo)而去努力，快快樂樂，高高興興，倦怠感因有了目標(biāo)自然就會(huì)消失！
? ? 確定目標(biāo)，才是消除各種倦怠感的唯一出路！
