今日份運(yùn)動(dòng)，晨練瑜伽20分鐘，晚上運(yùn)動(dòng)一個(gè)半小時(shí)?？赡苁切菹⒌臅r(shí)間太久了突然開(kāi)始運(yùn)動(dòng)感覺(jué)身體受不了而且渾身疼的厲害。想了想已經(jīng)到了需要靠運(yùn)動(dòng)來(lái)維持體重的年齡，那么就不要斷斷續(xù)續(xù)的停止運(yùn)動(dòng)了，身體保持活躍狀態(tài)可能會(huì)更好。

跟涂先生意外的吵了一架，彼此都很生氣甚至有了不辦婚禮分開(kāi)的想法。

可能兩個(gè)對(duì)生活追求不一樣差異大的人真的不適合在一起吧。早上他看了我的早餐照片，說(shuō)沒(méi)有食欲。同樣的食材在他手里做出來(lái)的就是煎炸，我做就是炒，兩個(gè)人的習(xí)慣不一樣。最近他一直在鬧別扭我能感受到，有時(shí)候真的感覺(jué)比自己小的男生太累了，但是一路走來(lái)這幾年感情怎是說(shuō)斷就斷。這幾年大家工作的環(huán)境不一樣想法不一樣太多的不一樣有時(shí)候我都擔(dān)心以后在一起生活怎么磨合。這么多年在一起窮日子一起過(guò)來(lái)，沒(méi)想到在我們?nèi)兆幼兒玫臅r(shí)候矛盾多了起來(lái)。不知道該說(shuō)什么，那么狠的話被他說(shuō)出口我已經(jīng)不知道現(xiàn)在是難過(guò)還是平靜了，有種想吐的感覺(jué)。就是感覺(jué)自己活的挺失敗的，馬上三十歲的人了，還啥也不是。