看著群里大神們提交的年回顧,就在想我的要怎么寫,以前也有寫過一些簡單的回顧,也就是把一年里做的比較重要的事情總結(jié)一下而已。前幾天聽了永澄老師的-如何做年回顧,然而這個回顧我還是用了兩個晚上才完成的,一方面有些無從下手,另一方面也是有些完美主義,最后克服自己,完成比完美更重要!先說一下今年發(fā)生的大大小小的事情:
** 201601**
1、配了一副新眼鏡
2、考了預(yù)防接種證
3、打了乙肝疫苗加強(qiáng)第一針
4、第一次在公司年會上表演節(jié)目
5、醫(yī)院的員工健康體檢
6、公司1月份的同事一起生日聚餐
201602
7、報名三級公共營養(yǎng)師考試
8、交了本科學(xué)費(fèi)
9、乙肝疫苗第二針
10、帶著妹妹去整牙
11、生日的時候,第一次玩密室逃脫
12、電影-美人魚
201603
13、買了健身衣、腹肌輪、啞鈴等,開始用KEEP鍛煉(Keep共訓(xùn)練2062分鐘)
14、第一次去東海泡溫泉
15、第一套中國風(fēng)裙裝(發(fā)現(xiàn)自己超喜歡這個風(fēng)格)
201604
16、去廈門玩了一圈廈門大學(xué)、鼓浪嶼、白城沙灘、南普陀寺
17、第一次一個人享受了洗浴自助一條龍服務(wù)
201605
18、三級公共營養(yǎng)師考試(過了一門基礎(chǔ)知識)
19、每年一次體檢
20、第一次參加微馬
21、第一次玩攀巖
22、第一次占卜
23、電影-美國隊長
24、第一雙耐克運(yùn)動鞋(N年之久沒買過運(yùn)動鞋)
201606
25、第二次參與大型胎教音樂會的準(zhǔn)備
26、第一次做活動禮儀
27、第一次去美容院
28、去了無錫靈山大佛、拈花灣、梵宮
29、電影-X戰(zhàn)警:天啟
201607
30、參加了易仁泳澄老師的-海比特訓(xùn)練營初級
31、參加了易仁泳澄老師的-知識管理訓(xùn)練營
32、第一次在簡書上發(fā)布文章
33、參加熊貓書院(還沒有畢業(yè),中間有忘記看的時候.....)
34、第一本手賬本(只堅持了一個月........)
35、第一次使用了印象筆記
36、第一次算八字
37、給妹妹買了kindle
38、文君結(jié)婚
201608
39、參加了易仁泳澄老師的-分身術(shù)訓(xùn)練營(沒有完成畢業(yè),一大遺憾?。?br>
40、帶弟弟妹妹去青島游玩-極地海洋世界、海軍博物館
41、乙肝疫苗第三針
42、到無錫上班,時隔五年終于換了一份專業(yè)之外的工作。
43、第一臺電腦
201609
44、第一次參與周年慶的活動邀約
45、第一次作為助理身份參加活動
46、第一次上健身私教課
47、第一件羊絨大衣
48、第一次主持晨會,帶大家玩了一個小游戲,并做了簡單的含義總結(jié)
49、電影-九條命
50、南京玄武湖
201610
51、報名易仁泳澄老師的-分身術(shù)訓(xùn)練營,結(jié)果沒搶到名額...
52、南京溫泉一日游
53、公司組織宜興一日游
54、乙肝抗體強(qiáng)陽性
55、第一次做水果果醬
201611
56、報名向易仁泳澄組織揩油活動入門版
57、第一次吃了螺獅粉,很喜歡。
58、第一支飛利浦電動牙刷
59、本科第二年學(xué)費(fèi)
201612
60、向組織揩油升級進(jìn)階版
由于沒有做計劃、沒有做回顧,以上全靠手機(jī)照片、隨手記APP、微信朋友圈、微信紅包消費(fèi)記錄、美團(tuán)訂單、去哪兒訂單、支付寶賬單、臺式日歷外加不靈光的大腦總結(jié)而來,經(jīng)過此次回顧,認(rèn)識到平時多做一點,關(guān)鍵的時候才能順手就來。
簡單的總結(jié)一下:
身體上,做了兩次體檢結(jié)果都很好,乙肝疫苗的加強(qiáng)注射,現(xiàn)在已強(qiáng)陽性。平時Keep的間斷練習(xí),嘗試了以前沒接觸的運(yùn)動項目攀巖,參加了幾次微馬跑步。
工作上,8月份選擇離開家鄉(xiāng)換了份新工作,現(xiàn)在還在調(diào)整階段,對于我個人來講還算是滿意的,邁出了多年前就想走的一步。
生活上,每2個月會看奶奶一次并幫她剪一次腳趾甲,定期會和爸爸媽媽電話溝通自己的現(xiàn)狀和想法。弟弟妹妹也會給他們買一些學(xué)習(xí)用品和生活所需。情感方面,今年還算穩(wěn)定,沒有太大變化。中間4-7月份間斷的自己做飯吃,其實自己做還是會比外面營養(yǎng)又干凈。
學(xué)習(xí)上,營養(yǎng)師三級因沒認(rèn)真看書只過了基礎(chǔ),7月份的時候認(rèn)識了永澄老師,參加了幾門課程,8月份因工作變動沒有持續(xù)堅持(借口),還是對永澄老師念念不忘現(xiàn)在繼續(xù)跟上老師的步伐。
社交上,這幾年社交上做的并不好,因為身邊朋友的相繼成家,曾一度不想再交友,現(xiàn)在好了很多。
我把參加向組織揩油和家里人說了一下,他們都覺得我太草率了,他們認(rèn)為真的想要成長變好,不如把有限的精力放在工作上才能提升的更快,其實我以往做事總是想一出是一出,想做了就會先要把需要的東西買好了,天時地利人和的再去做,最大的問題是不能堅持做下去。我知道自己的缺點和弱勢,時間上不能很好的利用,自控力不夠,做事總是思想先行身體跟不上。問題太多,這次要好好踐行六大元規(guī)范,跟著永澄老師慢慢來持續(xù)做。2017年的年終回顧的時候,我希望是自己覺得欣慰和滿意的,不再有這么多的遺憾和慚愧!