最近口腔長潰瘍，半夜冒汗熱醒，臉上還長痘，手足發(fā)熱，在網(wǎng)上看了很多資料，初步自我確診是脾虛火旺。

我要喝些薏米紅豆粉，銀耳紅棗粥，也不能吃辣條，吃雪糕了，很多冰冷辛辣油膩刺激的食物都要少吃了。

然而這些都是我和室友日常的快樂源泉。我也很無奈，但是我更想調(diào)理好自己的身體。

半夜醒來全身是汗，手腳心發(fā)熱，容易出汗，口腔潰瘍的感覺一點也不好受，只有自己知道那種難受的感覺。我只能默默地注意自己的飲食習(xí)慣，好好調(diào)理一下。

室友她一向也很健康，所以也不能體會那種難受的感覺。對于我這兩天不再跟以前一樣吃啥都不推辭，而是這也少吃那也少吃，她覺得我是小題大做了，完全沒有必要。我知道，我這樣確實會影響她吃東西的興趣，我也能體會。但是，我的快樂會傳染給她，我的痛苦她卻不能真正懂得吧。

所以，那句話說的真好啊，幸福的人都是一樣的幸福，不幸的人各有各的不幸。

我不想生病，不想示弱。因為這個世界還沒有人替我撐起一片天。我只愿意相信自己很堅強很獨立，我也只愿意相信我身體健康吃嘛嘛香。有時候，相同的疼痛，別人表現(xiàn)得很脆弱的時候，我會覺得自己怎么這么堅強呢，也會覺得別人是在小題大做，很不能理解，也感覺無能為力。

現(xiàn)在想想，其實不是別人在小題大做，是我在逃避面對別人的痛苦我卻無能為力的感覺，也不是我有多么堅強，只是我知道當(dāng)我弱下來的時候，身邊的人也只會無能為力，所以只要堅強地扛住了，就會覺得解脫自己也解脫了別人。

我怕自己生病，我不想示弱，我很堅強！

也不是個啥大病，這段時間吃的方面多注意一下就可以了。

祝我永遠(yuǎn)不生病！