佛系過冬?不存在的!

最近的天氣是越來越冷了,身處寒風(fēng)呼嘯的北方,大家應(yīng)該領(lǐng)悟到“北風(fēng)那個(gè)吹”深刻內(nèi)涵。

最暖的除了被窩還有別人的脖子和自己的咯吱窩,當(dāng)然,北方保暖必殺技是我們擁有暖氣。


進(jìn)入了冬季大部人都會進(jìn)入一個(gè)半喪期,在這個(gè)時(shí)候,做什么都有點(diǎn)提不起精神,自動(dòng)開啟了“佛系過冬天”的模式。簡單來講雖然有事情要做,但是出不了門就放一放吧,過一會兒再做也行;洗衣服,接水了就洗洗,沒接就多攢幾天;窩在宿舍抱著枕頭吃飯也行,不吃也行。一切隨緣,只要不出門怎么樣都行。

這么過冬天雖然節(jié)約能量,一點(diǎn)兒不累,但是人也會變得越來也懶散,最重要的會囤積脂肪。所以即使天氣再冷,也不要沉迷被窩,畢竟佛系過冬也不是這個(gè)理兒。

告別佛系過冬,從邁出宿舍開始。只要邁出這一步,大把陽光燦爛的日子等著你。


雖然說冬天的太陽是可遇不可求,但是在這么漫長的陰冷里,總能遇上幾天是陽光明媚的。除了抓緊時(shí)間晾衣服,就去外面逛一逛。去操場慢悠悠地走著繞圈,等到身上微微出汗才停下來;坐在清風(fēng)亭的石凳上,曬曬太陽,提前體驗(yàn)一把老年人的生活也未嘗不可;想要待在室內(nèi)的話,可以在圖書館選擇一個(gè)靠窗的沙發(fā),拿一本書,自己喜歡就行,隨意的翻閱,為的不僅僅是看完這本書,消磨難得的午后。


另一個(gè)親測有效方法就是,要從心里不斷給自己暗示——我一點(diǎn)都不喪。

無論是要做的事情還是想要做的事情,不要因?yàn)槌鲩T問題而擱淺,冷就多穿幾件衣服,實(shí)在不行還可以貼暖寶寶;打從心底拒絕出門的,可以給自己一個(gè)期待,出去辦完這件事情以后,獎(jiǎng)勵(lì)自己一個(gè)想要東西或者想吃的零食。這么做會不僅你的活動(dòng)量增加了,而且效率也大大提高了。


說了這么多,也許有人已經(jīng)蠢蠢欲動(dòng),也許有人覺得天大地大還是被窩最大,那么你決定好這個(gè)冬天怎么過了嗎?

不過記得要提醒自已一下,也許會有各種各樣的理由阻礙你的活動(dòng),打亂你的計(jì)劃,但理所當(dāng)然的是,同樣也可以找到各種各樣的動(dòng)力去做你想做的事情。去品嘗美食,去鍛煉身體,去逛街拍照,總有一個(gè)理由會讓你提起精神,走出佛系狀態(tài),活力滿滿地度過這個(gè)冬天。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時(shí)請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 最近的天氣是越來越冷了,身處寒風(fēng)呼嘯的北方,大家應(yīng)該領(lǐng)悟到“北風(fēng)那個(gè)吹”深刻內(nèi)涵。最暖的除了被窩還有別人的脖子和自...
    rememberme_726b閱讀 188評論 0 0
  • 有一天 你會遇見我 但你不認(rèn)識我 而我呢 也不知道自己是誰
    九重鳥閱讀 102評論 0 2
  • 文/碧鮮 那棵垂絲海棠還在破廟的后院,春日明媚下,旁若無人地盛放。 柳岸已經(jīng)等了兩天,從白天到黑夜,再從黑夜到白天...
    碧鮮閱讀 606評論 0 4
  • 陽春3月,植物逐漸蔥綠,大地在慢慢復(fù)蘇,昂著頭,汲取大自然饋贈(zèng)的營養(yǎng),悄悄的成長,悄悄的綻放。 ...
    華華雯雯閱讀 734評論 0 2
  • 親愛的老公, 還有一個(gè)月我就要去瑞典出差了,可最近的形勢的確有些令人擔(dān)心。4月7日,恐怖襲擊竟然發(fā)生在了地廣人稀的...
    helenxxf閱讀 227評論 0 2

友情鏈接更多精彩內(nèi)容