最近的天氣是越來越冷了，身處寒風(fēng)呼嘯的北方，大家應(yīng)該領(lǐng)悟到“北風(fēng)那個吹”深刻內(nèi)涵。

最暖的除了被窩還有別人的脖子和自己的咯吱窩，當(dāng)然，北方保暖必殺技是我們擁有暖氣。

進入了冬季大部人都會進入一個半喪期，在這個時候，做什么都有點提不起精神，自動開啟了“佛系過冬天”的模式。簡單來講雖然有事情要做，但是出不了門就放一放吧，過一會兒再做也行；洗衣服，接水了就洗洗，沒接就多攢幾天；窩在宿舍抱著枕頭吃飯也行，不吃也行。一切隨緣，只要不出門怎么樣都行。

這么過冬天雖然節(jié)約能量，一點兒不累，但是人也會變得越來也懶散，最重要的會囤積脂肪。所以即使天氣再冷，也不要沉迷被窩，畢竟佛系過冬也不是這個理兒。

告別佛系過冬，從邁出宿舍開始。只要邁出這一步，大把陽光燦爛的日子等著你。

雖然說冬天的太陽是可遇不可求，但是在這么漫長的陰冷里，總能遇上幾天是陽光明媚的。除了抓緊時間晾衣服，就去外面逛一逛。去操場慢悠悠地走著繞圈，等到身上微微出汗才停下來；坐在清風(fēng)亭的石凳上，曬曬太陽，提前體驗一把老年人的生活也未嘗不可；想要待在室內(nèi)的話，可以在圖書館選擇一個靠窗的沙發(fā)，拿一本書，自己喜歡就行，隨意的翻閱，為的不僅僅是看完這本書，消磨難得的午后。

另一個親測有效方法就是，要從心里不斷給自己暗示——我一點都不喪。

無論是要做的事情還是想要做的事情，不要因為出門問題而擱淺，冷就多穿幾件衣服，實在不行還可以貼暖寶寶；打從心底拒絕出門的，可以給自己一個期待，出去辦完這件事情以后，獎勵自己一個想要東西或者想吃的零食。這么做會不僅你的活動量增加了，而且效率也大大提高了。

說了這么多，也許有人已經(jīng)蠢蠢欲動，也許有人覺得天大地大還是被窩最大，那么你決定好這個冬天怎么過了嗎？

不過記得要提醒自已一下，也許會有各種各樣的理由阻礙你的活動，打亂你的計劃，但理所當(dāng)然的是，同樣也可以找到各種各樣的動力去做你想做的事情。去品嘗美食，去鍛煉身體，去逛街拍照，總有一個理由會讓你提起精神，走出佛系狀態(tài)，活力滿滿地度過這個冬天。