從很小的時候起，媽媽常掛在嘴邊的一句話就是做人一定要善良，好人會有好報的。我一直相信這句話，并且也在很努力地踐行和實踐著，也確實在這個過程中收獲了很多朋友，不管怎么樣，也覺得自己也同時被他們善待著。即便例外出現(xiàn)，真心被辜負，但我還是覺得問心無愧，對于誤解也能坦然處之。不過最近的一件事讓我第一次認識到，其實這個世界上并不是所有的事情問心無愧就行的，真的會讓自己特別委屈，而自己似乎真的到了不想委屈自己的年齡。

在外企工作過的人都了解，每個人工作任務(wù)相對明晰，人和人之間沒有很多的交集，再加上大家都明白某一天某個人可能就會離職，所以相互之間都有一個非常安全的距離。不過，同事之間真的不會有永遠的朋友，更也不會有永遠的敵人。所有所謂看似親密的關(guān)系，都會在涉及個人利益時分崩離析。。我的工作有很大一部分是要負責(zé)一個系統(tǒng)數(shù)據(jù)的維護，另一部分就是常規(guī)的工作，所以在每天群發(fā)的工作量郵件里，我的工作量體現(xiàn)的就不那么多。但我覺得自己已經(jīng)問心無愧了，因為在大家看不見的地方，自己真的做得很多了。就想著沒必要非那么明顯的表現(xiàn)自己吧。但就在周五，很明顯的情況下，我所有的負面情緒都在同事的看似調(diào)侃的風(fēng)涼話中瞬間爆發(fā)，好像我做的多么多么少。憑什么，每天不停地說自己多忙多忙就已經(jīng)很過分了吧。自己門前的雪掃清了么還去說別人。我的問心無愧居然成了他們八卦的把柄，知人尚需不評人，更何況不清楚事實。這樣的人是得多差勁。從這件事中有三點感悟：

1.世界上不是所有的事問心無愧就行的。特別是在工作中，不能一味地做個好人，做個好說話的人，要敢于拒絕。同事沒那么善良，更多時候你的善良會被傷害的體無完膚

2.會哭的孩子有奶吃。領(lǐng)導(dǎo)都太忙了，沒時間也不可能對每個人都了解。所以往往這些天天喊著自己多忙多忙的人會被另眼相看。要學(xué)會隱藏自己的鋒芒，但也要學(xué)會如何在適當(dāng)?shù)臅r機體現(xiàn)自己的價值

3.學(xué)會調(diào)整自己的負面情緒。因為這件事，難得的周末我過得異常難過，試了跑步，瑜伽，汗蒸，捏腳，甚至很久都沒有過的暴飲暴食。都沒有用，我還是生氣和頭疼。就算我明白所有的一切都無濟于事，但還是心情好不起來。所以，能調(diào)整情緒特別是負面的情緒太重要了。成年人活著就挺艱難了，讓自己能開心點就太重要了。身邊有太多因為壓力大而內(nèi)分泌失調(diào)或者亞健康的例子了，能讓自己變得開心起來是需要我們沒每個人一輩子努力的課題。

要睡了，明天又是周一了，我已經(jīng)想好怎么懟回去的方式了。職場上好人總會被欺負，希望每個人在這條路上能越走越順，不欺負別人也不被人欺負。晚安，世界。