二組最佳文章《意志力》讀后感

作者：張霞

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推薦語：

1、開篇用了“王健林一天的”這個例子，引起了大家的好奇心，為什么他們可以堅持一直早起、鍛煉和工作？從而引出了答案，是因為他們意志力很強。

2、告訴了我們意志力有限，當我們要控制思維、情緒、沖動、表現(xiàn)和做決策等，就會消耗意志力。

3、告訴了我們意志力恢復的方法，意志力可以通過鍛煉而加強，比如說集中改變一個習慣行為，包括右利手的人用左手刷牙。還有一個很重要的方面是意志力強的人在生活、工作或者作息方面都有自己固定的習慣，雷打不動。

4、自控的秘訣只有一個：把有限的意志力用于建立良好的生活習慣。文中也告訴了我們?nèi)绾蔚淖龅姆椒ā?/p>

總之，本文邏輯非常清楚，提出問題、分析問題和解決問題，環(huán)環(huán)相扣，引人入勝，讓讀者知道了該如何去提升自己的意志力。

2.作業(yè)統(tǒng)計

應交12人，實交12人

應點評12人，實點評11人（續(xù)晨浩未點評，已交紅包）