5.10 星期一 南京 晴

《易效能親子時間管理》5-6講 拖拉磨蹭

收獲的新知：

1.快，很多時候是為了滿足我們成年人的要求。孩子不會聽你說了什么，而是看你做了什么。

2.父母先做好自己的時間管理，再適當輔以方法和工具，幫助孩子做好時間管理，切勿本末倒置，把目光和焦點都放在孩子身上。父母的時間管理做好了，孩子的不會差。

3.先培養(yǎng)孩子看時間的習慣，孩子對時間沒覺察，是因為家長沒培養(yǎng)他主動看時間的習慣，對時間停留在感覺層面，就像培養(yǎng)閱讀習慣，先培養(yǎng)翻書習慣一樣。

現(xiàn)在是幾點了？離我們7:20吃早餐還有多少時間？

4.孩子對時間的感知需要一個訓練的過程，和孩子一起玩預估時間的游戲。

5.時間本身看不見摸不著，無法去衡量，只有把行為與事件和時間聯(lián)系在一起的時候，時間單位才有意義。

比如，5分鐘你能削幾個蘋果？

6.多觀察和了解孩子，找到孩子行為背后真正的原因。

下一步行動：

和孩子一起記錄時間，并練習預估做一件事情所需要的時間。