目前為止，最高分。

多少有些小激動(dòng)。

很久很久沒有這樣的分?jǐn)?shù)了。

身體的分?jǐn)?shù)，來不得一點(diǎn)虛假。

從88分到96分，看似簡(jiǎn)單，實(shí)則真心不易。

自己的身材，終于變成標(biāo)準(zhǔn)型了。

但這個(gè)分?jǐn)?shù)，想維持下去，并且不反復(fù)，還真的有些難度。

必須付出更多的努力，才有可能繼續(xù)前進(jìn)。

無論如何，每天都要保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。

還要注意飲食搭配。盡量安排合理。

睡眠也要注意。千萬(wàn)不能熬夜。

心理也需要控制一下。盡量少去操心八竿子打不著的事情。

輕松一點(diǎn)兒，簡(jiǎn)單一點(diǎn)。

身材才可能，變得越來越好，身體越來越健康。

愿每一天的付出，都發(fā)自內(nèi)心。

開心快樂每一天！