《精進(jìn)》-速讀筆記

1、昨天今天和明天

時(shí)間有多種視角,沒(méi)有絕對(duì)的好壞,對(duì)不同的事運(yùn)用不同的視角,幫助我們更好的在時(shí)間上建立連接。

2、設(shè)定更高的目標(biāo),就會(huì)發(fā)現(xiàn)更好的選項(xiàng),做更完美的決定

站在比所處的視角更高一層思考,尋找更本質(zhì)的問(wèn)題,找到隱含假設(shè),更好的做出選擇,選擇的能力也是可以刻意練習(xí)的。

3、不管怎樣,只要開(kāi)始就好

先完成在完美,決定做某件事,一旦開(kāi)始就有了動(dòng)機(jī)去完成,永遠(yuǎn)沒(méi)有準(zhǔn)備好的時(shí)候,把心理成本轉(zhuǎn)移到行動(dòng)上!

4、及時(shí)反思

只有行動(dòng)無(wú)法避免犯同一個(gè)錯(cuò)誤,復(fù)盤是積累智慧的高效能方式,但一定要及時(shí),在記憶最新鮮時(shí)保留現(xiàn)場(chǎng)。

5、學(xué)習(xí)應(yīng)以學(xué)習(xí)者的問(wèn)題為中心

問(wèn)題引導(dǎo)探索,行動(dòng)就掌握了主動(dòng),利用問(wèn)題連接知識(shí),建立知識(shí)體系,以技能為輸出解決問(wèn)題。

6、隨機(jī)和混亂,為我們帶來(lái)靈感

有序?yàn)槲覀儙?lái)“幸?!钡捏w驗(yàn),而適當(dāng)?shù)臒o(wú)序是發(fā)散思維和創(chuàng)新的必要條件。

7、借助工具,完善思考的周密程度

我們的思維有各自的偏好、偏見(jiàn)、盲區(qū)。很難做到周密的思考,而工具可以可以幫助我們發(fā)現(xiàn)思維的盲區(qū),梳理思維。

8、意志力只是一個(gè)神話

意志力有承受極限,如果想要做某件事,要尋找?guī)椭约骸皥?jiān)持”的意義,讓自己得到持續(xù)到反饋的來(lái)臨。

9、根據(jù)內(nèi)心的需求,做獨(dú)立的選擇

把幸福建立在外部的規(guī)則上,很難掌握幸福的主動(dòng)權(quán),如果沒(méi)有體察到內(nèi)心的需求,勇于探索,發(fā)現(xiàn)更多的可能。

10、真實(shí)的世界沒(méi)有說(shuō)明書

每天都會(huì)遇到各種麻煩,正視它,接受它,解決它,歡迎來(lái)到真實(shí)的世界!

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