216期2.0第一周總結(jié)

踐行目標(biāo):

1每日閱讀30分鐘

2每周為父母做一頓美食

3每日步行3公里

4每日聽俞敏洪音頻30分鐘

本周由于種植牙,爸爸住院,孩子要開學(xué),打亂了很多計(jì)劃,不過努力在按目標(biāo)執(zhí)行。

1每日閱讀30分鐘。

堅(jiān)持的不理想。計(jì)劃《善用時(shí)間》這本書在第二周必須讀完。

2每周為父母做一頓美食。

爸爸住院,媽媽回家會(huì)做便餐。有緣認(rèn)識(shí)肚神餐廳的爺爺,可以在牙好了之后,組織大家一起聚餐,學(xué)學(xué)美食做法。5月份之前至少12個(gè)拿手菜。

3每日步行3公里

平均日行超過3公里。鼓勵(lì)自己:堅(jiān)持鍛煉。

4每日聽俞敏洪音頻30分鐘。80節(jié)1000分鐘的音頻聽完一遍,開始選擇性畫思維導(dǎo)圖,逐漸用在自己的工作中,不斷精進(jìn)。

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