智慧的種子：組織小福田周會(huì)，并分享自己的收獲；對(duì)小伙伴們的分享做積極的回應(yīng)；對(duì)會(huì)議錄頻并做會(huì)議紀(jì)要，我小福田群里分享。閱讀《生命的重建》、《家庭的覺(jué)醒》和《漫步華爾街》。
柔和語(yǔ)言的種子：對(duì)家人帶著覺(jué)知采用柔和語(yǔ)言來(lái)溝通。比如跟兒子商量，請(qǐng)他把道法和歷史試卷帶回家，我?guī)退麣w集錯(cuò)題，他一口就答應(yīng)了。
輕松愉悅的種子：晚上和女兒打鬧玩了一下，并且全天讓她盡情和小朋友玩耍。
提前的好種子：下午4:30送兒子上學(xué)，避免遲到，影響晚自習(xí)。
慷慨時(shí)間和金錢(qián)的種子：將閑置的英文資料贈(zèng)送給其他媽媽?zhuān)Ｍ@些書(shū)可以得到有效地利用，慷慨時(shí)間組織和積極參與小福田周會(huì)。
健康，持續(xù)穩(wěn)定的種子：108和大拜，帶著覺(jué)知做。
幫助學(xué)生成長(zhǎng)的種子：晚上花了近兩個(gè)小時(shí)看學(xué)生論文，提出修改意見(jiàn)。為明天的教學(xué)備課。
照顧生命的種子：帶兒子去剪頭發(fā)和拍照片。