最近，好多家長(zhǎng)一直都在跟我聊得這樣的一個(gè)問題，同時(shí)也是每個(gè)父母都可能遇到的一個(gè)問題，那就是如何與孩子溝通，特別是正處在青春叛逆期的孩子。很多時(shí)候你的溝通都可能是以爭(zhēng)吵收尾，讓你覺得很傷心。

我想如何高效的孩子溝通你必須要有這三個(gè)原則。

一是傾聽，多去傾聽孩子的心聲，這個(gè)過程一定要耐心。這個(gè)過程可以看著孩子，眼神中充滿期待，適時(shí)對(duì)孩子的說法表示贊同，鼓勵(lì)孩子繼續(xù)說下去。這個(gè)過程可以更容易發(fā)現(xiàn)孩子的問題，對(duì)癥下藥，解決問題。也可以給孩子一個(gè)宣泄的途徑，釋放學(xué)習(xí)和生活的壓力。

二是真誠(chéng)，你要自由地表達(dá)真正的自己，表現(xiàn)出開放和誠(chéng)心來，讓孩子覺得你是真心實(shí)意想和他們溝通交流。

三是尊重和接納，這是很多交流能夠順利進(jìn)行的前提條件

四是懷有同理心，多去站在孩子的角度思考問題，不要用我們成人的觀點(diǎn)去對(duì)自己的做法定論。這個(gè)過程中一定要了解導(dǎo)致事情發(fā)生的因素。讓孩子感覺你了解孩子并且能夠設(shè)身處地的站在他們的立場(chǎng)。

我們?cè)跍贤ǖ臅r(shí)候可以多去遵守這四個(gè)原則，減少孩子的逆反，讓孩子主動(dòng)敞開心扉與你溝通。