? ? ? 以前的國(guó)慶假期，都是假期前和假期后各調(diào)休一天。今年的兩天調(diào)休都放在了假期后，所以連續(xù)7天工作日。有網(wǎng)友問(wèn)了：“國(guó)慶節(jié)休7上7，連著上7天班，難道不違反《勞動(dòng)法》嗎？《勞動(dòng)法》不是說(shuō)，每周至少休息1天嗎？”專(zhuān)家專(zhuān)門(mén)做了解釋：每周至少休息1日≠每7天至少休息1日，而跨了兩個(gè)周的連上7天班，每個(gè)周都至少休息了1日，因此，并未違反《勞動(dòng)法》的規(guī)定。

? ? ? 好吧，烏龍過(guò)后，安心工作吧。我來(lái)記錄一下國(guó)慶節(jié)假期后連續(xù)工作七天的一周工作和生活。

? ? ? 工作上按部就班，沒(méi)有發(fā)生什么特殊狀況。周一和同事被抽調(diào)了一次去支援社區(qū)做核酸檢測(cè)掃碼。有兩件以前拖延的事還是沒(méi)辦，計(jì)劃下周做其中一件，這個(gè)月要全完成。

? ? ? ? 9月份，我參加了認(rèn)知行為療法的工作坊，在參加線下培訓(xùn)的同時(shí)，也配合學(xué)習(xí)買(mǎi)了一本專(zhuān)業(yè)書(shū)來(lái)看，但是，看書(shū)的進(jìn)度不快。國(guó)慶節(jié)期間，在《武志紅讀書(shū)會(huì)》買(mǎi)了有關(guān)心理咨詢(xún)線上的專(zhuān)業(yè)課，音頻聽(tīng)書(shū)的，課程里有文稿。我把文稿用A4紙打印下來(lái)，在工作之余看一看，感覺(jué)效果不錯(cuò)，這周我專(zhuān)門(mén)看的有關(guān)認(rèn)知行為療法兩本書(shū)的文稿，看的速度也很快，可能是平時(shí)看文件、改材料習(xí)慣了，邊看邊標(biāo)注，學(xué)習(xí)效率比較高。這是本周不錯(cuò)的收獲。這周每天的健身鍛煉和學(xué)音樂(lè)唱譜都在進(jìn)行中。周四下午還抽時(shí)間去公園為老媽錄制了兩段跳舞的視頻，為老爸弄明白了上個(gè)月退休工資沒(méi)進(jìn)卡的原因，為父母做些事感覺(jué)很充實(shí)，很開(kāi)心。

? ? ? 一周的時(shí)間過(guò)得很快，需要改進(jìn)的是以后上班要提前些，不要遲到。要盡量做到當(dāng)日事當(dāng)日畢。