一直以來(lái)，我都覺得快樂(lè)是分高級(jí)和低級(jí)的，高級(jí)的快樂(lè)有學(xué)習(xí)、工作、跟有趣的人交流，能夠讓我進(jìn)步和提升；低級(jí)的快樂(lè)有刷劇、看綜藝，很容易獲得，但沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)。我一直要求自己多獲取高級(jí)快樂(lè)，警惕低級(jí)快樂(lè)。

看似勵(lì)志上進(jìn)，我卻陷入困境，看劇的時(shí)候充滿自責(zé)，和朋友聊天時(shí)內(nèi)心還在糾結(jié)“我應(yīng)該去看書”，然而真正學(xué)習(xí)看書的時(shí)候也未必能投入。

玩不盡興，學(xué)不痛快。我哪種快樂(lè)也沒(méi)得到。

1.為什么我要給快樂(lè)分高低呢？

因?yàn)榻箲]，三十而立，一切平平，不甘人生就此而過(guò)，總還抱著詩(shī)和遠(yuǎn)方。覺得學(xué)習(xí)成長(zhǎng)才能解決這個(gè)問(wèn)題，任何與之無(wú)關(guān)的事情都仿佛提醒我“你在這樣下去就會(huì)一輩子碌碌無(wú)為了哦！”

2.低級(jí)快樂(lè)真的低級(jí)嗎？

去年一次girl's night，聊天唱歌錄微信表情，笑到臉抽筋，那是好久都沒(méi)有過(guò)的放肆的快樂(lè)。那一刻突然意識(shí)到，不管是“高級(jí)”快樂(lè)還是“低級(jí)”快樂(lè)，都是真真切切的快樂(lè)啊，它們是不同的快樂(lè)，但并沒(méi)有高級(jí)低級(jí)之分。

我需要“高級(jí)”快樂(lè)，也需要“低級(jí)”快樂(lè)。

3.到底該如何快樂(lè)？

以終為始，我先看看我想要活出怎樣的人生，再看現(xiàn)在我應(yīng)該怎么做。

（1）我想要怎樣的人生？

我希望實(shí)現(xiàn)自由、幸福而充滿價(jià)值感的人生。

（2）如果享受低級(jí)快樂(lè)，就無(wú)法實(shí)現(xiàn)這個(gè)人生目標(biāo)嗎？

好像也不是……我的人生目標(biāo)需要的物質(zhì)很少，而我的所學(xué)已經(jīng)夠自己實(shí)踐助人意愿。但如果我一直糾結(jié)這個(gè)快樂(lè)是否高級(jí)，反而無(wú)法全情投入，享受不了快樂(lè)，幸福更無(wú)從談起。

無(wú)法享受當(dāng)下的快樂(lè)，這本身就和我的人生理想違背了呀。

（3）我的改變

松一口氣～既然我的人生理想就是幸?？鞓?lè)，那就應(yīng)該享受每一刻的幸福快樂(lè)，在每一個(gè)此時(shí)此刻，活出理想人生。

我還是會(huì)看書、上課、寫作業(yè)，但做這些事情的時(shí)候，我都是快樂(lè)的，如果今天沒(méi)心情，那就刷美劇、看電影、聽歌、聊天，同樣做這些事的時(shí)候，我也是放松快樂(lè)的。

這就是自由吧。