聽(tīng)過(guò)那么多大道理，依然走不好人生的每一步。看過(guò)那么過(guò)書(shū)，依然徘徊在初級(jí)階段。
實(shí)現(xiàn)人生人生的自我價(jià)值是弗洛伊德認(rèn)為的最高需求，怎么找到自己的人生方向，找到自我實(shí)踐的方法是我近期的目標(biāo)，尤其是自我的方法論。我們現(xiàn)在閱讀的大部分內(nèi)容除了資訊、娛樂(lè)新聞外，就是雞湯文，雞湯文的特點(diǎn)就是有湯沒(méi)勺，它會(huì)告訴你怎么怎么美麗，堅(jiān)持再堅(jiān)持就能實(shí)現(xiàn)，短暫的激勵(lì)是有的，但我想知道實(shí)現(xiàn)自己的方法論，尤其是適合自己的方法論。
這里非常感謝彭小六，尤其是在閱讀了他的《讓未來(lái)現(xiàn)在就來(lái)—成為高效能的行動(dòng)派》收獲很大。通過(guò)近期的學(xué)習(xí)，我覺(jué)得獨(dú)立思考才能真正讓你的知識(shí)迭代升級(jí)。而獨(dú)立思考又與時(shí)間管理、知識(shí)的輸入分不開(kāi)，因?yàn)橹挥羞@樣才能構(gòu)建自我知識(shí)體系，實(shí)現(xiàn)走自己的路，領(lǐng)先他人一小步。
? ? ? ? ? ? ? 一、時(shí)間管理
1、時(shí)間管理的定義。
我認(rèn)為時(shí)間管理就是在特定的時(shí)間內(nèi)通過(guò)適合自己的方法實(shí)現(xiàn)高效率的轉(zhuǎn)化。這句話其是有三個(gè)點(diǎn)，一是特定時(shí)間，比如早上、中午或是一天、一周；二是適合自己的方法，我們可以看別人成功的實(shí)現(xiàn)時(shí)間的有效管理，但每個(gè)人受制于工作、生活的限制，不一定對(duì)自己有效；三是目標(biāo)為實(shí)現(xiàn)高效率轉(zhuǎn)化，比如知識(shí)的升級(jí)、收入的提高等。
2、評(píng)估自己的時(shí)間。
我們可能會(huì)有財(cái)務(wù)清單，詳細(xì)記錄了收入與支出。所以在時(shí)間上首先要做到自我時(shí)間的評(píng)估，看看時(shí)間都去哪兒了。目的是為了找出可“開(kāi)源節(jié)流”的時(shí)間，提高“溜走”時(shí)間應(yīng)用率。比如，我對(duì)自己的時(shí)間評(píng)估后，可以找回來(lái)的時(shí)間有早上、和午間，那么我就可以以這兩個(gè)時(shí)間為主，以其他碎片時(shí)間為輔，不斷提高效率的轉(zhuǎn)化。
3、如何管理時(shí)間。
總結(jié)自己的狀態(tài)。第一個(gè)問(wèn)題是為什么管理自己的時(shí)間，答案也許是自我內(nèi)心的追求；又或者是自己附加值的提升，當(dāng)然你可以繼續(xù)“葛優(yōu)癱”著。第二個(gè)問(wèn)題是選擇適合自己難易程度的方法。因?yàn)闀r(shí)間管理需要消耗大量的意志力，而意志力是有時(shí)限的，只有保證自己能堅(jiān)持才是關(guān)鍵。第三個(gè)問(wèn)題是在執(zhí)行中解決你所遇到的問(wèn)題，然后回到自
拖延癥速效藥。首先是明確“三只青蛙”，然后吃掉那個(gè)最大最丑的“”青蛙”（具體可參看博恩·崔西《吃掉那只青蛙》）；其次是專(zhuān)注于解決“青蛙”的時(shí)間，比如蕃茄工作法；三是運(yùn)用史蒂芬·柯維所說(shuō)的“高杠桿”活動(dòng)，圍繞“重要，但不緊急的”高杠桿活動(dòng)組織時(shí)間。四是創(chuàng)建并遵守每天的“待辦事項(xiàng)清單”，凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢，你懂的。
早起做什么？其實(shí)這是兩個(gè)問(wèn)題，一是怎么早起?第一點(diǎn)打開(kāi)臥室的窗簾，如果有自動(dòng)窗簾更好，根據(jù)自然規(guī)律讓陽(yáng)光叫醒你，比如夏天可以5：00起床，冬天可以6：00起床；第二點(diǎn)是根據(jù)自己現(xiàn)在的作息時(shí)間半小時(shí)半小時(shí)的推進(jìn)到預(yù)定目標(biāo)時(shí)間，本人已經(jīng)由夏天7：00起床，推進(jìn)到6：00起床。第二點(diǎn)用鬧鈴叫醒你，比如利用智能手環(huán)（可能在不打擾家人的情況下把自己振動(dòng)醒來(lái)）、手機(jī)、平板。二是早起干什么？第一點(diǎn)是刷牙、洗臉、洗澡聽(tīng)得到，一定要流程化，這樣你才會(huì)有儀式感；第二點(diǎn)是做晨間筆記、鍛煉、閱讀或是處理工作。小貼示：本人晚上最遲休息時(shí)間為24：00，“六神”是23：00，謹(jǐn)記有效的睡眠時(shí)間也是很重要的。
? ? ? ? ? ? ? ?二、輸入知識(shí)
學(xué)會(huì)了有效管理時(shí)間，那么就要吃掉知識(shí)，進(jìn)行持續(xù)的知識(shí)輸入，這就離不開(kāi)閱讀，即讀什么書(shū)，怎么有效獲取知識(shí)。
1、讀什么書(shū)？
一是立足于自己當(dāng)下需求閱讀，比如工作需要的技能類(lèi)、職場(chǎng)類(lèi)、心理類(lèi)書(shū)籍；二是滿足于深層的本質(zhì)問(wèn)題類(lèi)書(shū)籍，比如哲學(xué)、藝術(shù)類(lèi)；三是尋找問(wèn)題的工具類(lèi)書(shū)籍，比如不懂“三只青蛙”就是百度??！當(dāng)然想更好理解，“六神”的推薦郝明義《越讀者》。
2、"六神"的30分鐘讀懂一本書(shū)。
在說(shuō)方法之前，我想一定要先說(shuō)一下前提，因?yàn)槲矣X(jué)得沒(méi)有前提的結(jié)論就是耍流氓。那么前提就是你對(duì)此類(lèi)型的書(shū)籍有基礎(chǔ)性了解，才能有效運(yùn)用“六神”的方法，實(shí)現(xiàn)知識(shí)的迭加運(yùn)用。
“六神”的方法：一、轉(zhuǎn)變心態(tài)：做書(shū)的主人，取我所需（斷取舍）；二、番茄鐘伺候：專(zhuān)注當(dāng)下，阻止外部打斷；三、與書(shū)相親5分鐘：對(duì)眼留下，不對(duì)眼不放過(guò)吧；四、與書(shū)約會(huì)5分鐘，找關(guān)鍵要素，把對(duì)眼相關(guān)的圖表、黑體字、段落進(jìn)行巡視；五、與書(shū)熱吻15分鐘（這嘴受不了?。。壕x書(shū)中的重點(diǎn)篇章，拋錨靠岸，一探究竟；六、與書(shū)通電5分鐘：激活大腦，整理輸出。完成以上六步，你基本就可以掌握一本書(shū)的內(nèi)容，記得前提哦！
3、知識(shí)獲取方法。
通過(guò)快速閱讀和主題閱讀實(shí)現(xiàn)。快速閱讀簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是透過(guò)序、目錄、關(guān)鍵字、關(guān)鍵詞和關(guān)鍵段落了解整體書(shū)。主題閱讀簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是就是確定主題，提出問(wèn)題，然后找出10以上同主題相關(guān)的書(shū)籍，找出與主題相關(guān)的段落，最終得到答案，形成自己的理論體系。具體一點(diǎn)就是通過(guò)讀書(shū)掌握某一領(lǐng)域知識(shí)；通過(guò)微博，關(guān)注技術(shù)類(lèi)大V、搜索關(guān)鍵字找到你想要的內(nèi)容；通過(guò)公眾號(hào)，關(guān)注與自己學(xué)習(xí)相關(guān)的干貨文章；通過(guò)云課堂，學(xué)到與一線城市才能看到的知識(shí)。
4、知識(shí)的保存。
1、手寫(xiě)記錄本，用于臨時(shí)記錄比如碎片化想法；2、網(wǎng)絡(luò)記錄，比如電腦、手機(jī)、網(wǎng)絡(luò)筆記等（第五部分會(huì)分享“六神”的專(zhuān)用APP）；3、教是最好的學(xué)習(xí)，通過(guò)系統(tǒng)的梳理，達(dá)到學(xué)以致用。
? ? ? ? 三、構(gòu)建自我知識(shí)體系
現(xiàn)在讀書(shū)無(wú)用論很多，我們都知道它是個(gè)偽命題，為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的問(wèn)題？其實(shí)哪是讀書(shū)無(wú)用啊，是我們學(xué)習(xí)的內(nèi)容都相對(duì)滯后，根本就跟不上知識(shí)迭代的速度，只有讀書(shū)才為我們找開(kāi)一個(gè)通道，然后，你沿著這個(gè)通道找到一個(gè)房間，然后你不斷推開(kāi)門(mén)，找到屬于自己的房間，找到屬于自己的天地。
1、為什么建立知識(shí)體系。
作為“功利”的我，認(rèn)真考慮后就是應(yīng)該體現(xiàn)價(jià)值、資源、人脈、金錢(qián)。所以佛渡有緣人，如果沒(méi)有內(nèi)驅(qū)力，怎么才能保證你長(zhǎng)時(shí)間、高強(qiáng)度的投入呢！
2、怎么建？
工作中積累經(jīng)驗(yàn)、與人溝通，學(xué)習(xí)做事技巧與方法。有人曾經(jīng)簡(jiǎn)單劃分了兩類(lèi)職場(chǎng)人，一類(lèi)是會(huì)做事，一類(lèi)是會(huì)做人，你又是哪一類(lèi)呢
工作以外的學(xué)習(xí)，我們可以利用早上、晚上整塊時(shí)間進(jìn)行相對(duì)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，利用零碎的時(shí)間看與你關(guān)注內(nèi)容點(diǎn)上的學(xué)習(xí)，比如技能類(lèi)的
3、建什么？
知識(shí)學(xué)習(xí)要聚焦，選中一個(gè)方向堅(jiān)持走下去，如何長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有結(jié)果，建議自己認(rèn)真評(píng)估后，如果不是方向出錯(cuò)，那就持之以恒，我們不是因?yàn)橛邢Ｍ艌?jiān)持，而是因?yàn)閳?jiān)持才有希望。
4、積木式創(chuàng)新。
創(chuàng)業(yè)里面經(jīng)?？吹介_(kāi)放式創(chuàng)新、積木式創(chuàng)新，我想知識(shí)也應(yīng)該是這樣，我們學(xué)習(xí)它、掌握它，然后分享利用，達(dá)到知行合一，融會(huì)貫通，每天精進(jìn)一點(diǎn)，不斷豐富自己的知識(shí)系統(tǒng)，形成個(gè)人品牌。
? ? ? ? ? ? ? 四、好習(xí)慣的關(guān)鍵
1、開(kāi)始才是最重要的。
所有人的理論或者方法站在他自己的角度上都是對(duì)的，為什么？因?yàn)樗麑?shí)踐了，他行動(dòng)了，這一點(diǎn)不用多說(shuō)，你自明了。
2、懂得原諒自己。
我們應(yīng)該懂得不接受不完美的自己。比如在解決拖延癥時(shí)，能完成60%的堅(jiān)持就是合格，能完成80%的堅(jiān)持就是優(yōu)秀，而完成100%的堅(jiān)持那是強(qiáng)迫癥。我要做一個(gè)優(yōu)秀的苦行僧。
3、自我獎(jiǎng)勵(lì)。
完成目標(biāo)的路上，我們是孤獨(dú)的，為什么不在路上設(shè)立小目標(biāo)，完成后給予獎(jiǎng)勵(lì)，比如看一場(chǎng)電影、完成一次旅游，然后繼續(xù)前進(jìn)呢？這樣不斷給予自己反饋，不斷從鼓勵(lì)自己。
? ? ? ? ? ?五、干貨APP分享
首先聲明，我不為任何品牌宣傳，這樣是“六神”的專(zhuān)屬APP，也是自己在用的APP。
1、財(cái)務(wù)管理，作為財(cái)務(wù)小白“口袋記賬”可以一用；2、同步學(xué)習(xí)，"喜馬拉雅FM"可以一試；3、保持專(zhuān)注，“forest"推薦給你；4、早起醒腦，“得到”少不了；5、寫(xiě)字神器，"簡(jiǎn)書(shū)"不可或缺。
我們不是因?yàn)橛邢Ｍ湃?jiān)持，而是因?yàn)閳?jiān)持才會(huì)有希望，跟自己來(lái)一場(chǎng)死磕到底的旅行吧！
