今天在地鐵上聽到一個新鮮事兒，朋友告訴我他要減肥了，小極一琢磨，減肥挺好的啊，為自己的身體健康負(fù)責(zé)，剛要一番美言夸獎的時候，人大哥給我來了個一百八十接轉(zhuǎn)體三周半得大轉(zhuǎn)彎兒，他說他的減肥方法叫“敷包減肥”，小極當(dāng)時一驚，這敷包減肥到底是什么鬼，出于對朋友健康的負(fù)責(zé)，立刻詢問了他關(guān)于這個方法的流程，自己也打開百度查了一下所謂“敷包減肥法”原來這種方法就是戴一個比較厚的外套，讓身體局部（肉多的地方）出汗，或者震動，從而分解脂肪，讓脂肪通過腸道和血管吸收達(dá)到瘦身目的，看完后腦子里就閃過四個字:一派胡言！首先說脂肪這東西屬于能量物質(zhì)，是不能通過外力分解掉的，就算分解掉也是二氧化碳和水分，其次血管更不可能吸收脂肪，如果那樣的話，不到30歲大多數(shù)人就會因為動脈粥樣硬化導(dǎo)致斑塊脫落掛掉了，所謂的心梗、腦梗、肺栓塞等疾病就是因為血管內(nèi)斑塊脫落，隨著血管流到相應(yīng)部位發(fā)生疾病，這些話我一五一十的告訴了朋友，他給的回應(yīng)居然是完全不信，說自己已經(jīng)瘦了十七斤，還饒有興致的給我發(fā)了個“敷包減肥筆記”
看到這個所謂的“減肥筆記”小極我一口水差點兒噴出來，這簡直就是蒙傻小子不要錢啊，這哪兒是那個什么敷包的功效，這明顯就是健康飲食的結(jié)果，而且規(guī)定晚上7點后不允許吃任何東西，這并不是最氣憤的，最氣憤的是那個“敷包”居然還要賣到600多，簡直就是在搶錢啊，
小極讓朋友把我拉進(jìn)他們的減肥群，里面居然有400多用戶互相交流經(jīng)驗，作為一個從226斤瘦下來的“胖子”，小極真的為這些用戶感到不值，減肥這種事兒根本沒什么捷徑可言，除了堅持良好的飲食習(xí)慣和科學(xué)的鍛煉之外其他任何方法都是欺騙，大家都知道能量守恒定律么，放在減肥這事兒上來說就是，你吃多少能量的東西就要消耗掉相對應(yīng)的能量，只有這樣才能讓體重保持平衡，類似于減肥藥，減肥用具等東西均是不可取的，要么偷換概念，要么傷害身體，如果按照小極的理解，減肥就好比送一件快遞，寄件人把東西給快遞小哥，快遞小哥負(fù)責(zé)一系列的操作，然后是運輸，到達(dá)收件方在由快遞小哥送到收件人手里，那么這個過程就相當(dāng)于一個人開始是個胖子，經(jīng)過飲食和運動的漫長過程最終變成一個瘦子，所以小極奉勸大家，科學(xué)減肥，放棄捷徑，云極遞希望您用有一個健康的身體，和快樂的生活
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