check 3月份計劃清單

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時間如白馬過隙,轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)4月中旬了?;仡?月的生活,感覺還挺充實,接下來check一下3月份的目標(biāo)

? 一:堅持早起打卡,堅持吃早餐??.每天堅持7:30做飯吃,美好的一天從早餐開始,養(yǎng)好身體才有能力進(jìn)行一整天的奮斗工作。

堅持早起,原以為自己早起還不錯,后來才發(fā)現(xiàn),比你早起的人比比皆是,看看下邊的早起的小伙伴們,5點就開始進(jìn)行打卡了。不過堅持比較重要,以后繼續(xù)保持,不在乎多么早,而在于是否每天堅持?

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? 二:堅持運動。本月堅持運動保持不錯,一開始進(jìn)行跳繩鍛煉,后來堅持一周后腿痛就更改運動方式,進(jìn)行瑜伽???♀?。本月進(jìn)行5次跳繩,19次瑜伽鍛煉。不得不說,管住嘴,邁開腿,說的很有道理。每次練完瑜伽當(dāng)時很累,但是過一會整個身體很輕松,很放松,人的精神也提升不少。感謝自己三月份的瑜伽堅持。自律給你自由

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? 三:讀書聽書。本月讀完《騙局》。本書邏輯感很強,故事情節(jié)也很撲朔迷離,讓你一旦開始讀就不想離開書本。聽書李尚龍的《你只是看起來很努力》和《你所謂的穩(wěn)定,不過是浪費生命》。當(dāng)很累或者迷茫的時候可以來聽一聽,你會發(fā)現(xiàn)自己不是那么倒霉,也不是那么孤單,會發(fā)現(xiàn)比你優(yōu)秀的人都還在努力,你就會很快從迷茫中走出來。聽書《圍城》之前一直想看書,后來沒有找到,還好喜馬拉雅電臺里找到了,就空閑時間聽一聽。

? 四:堅持背英語單詞。堅持24天,每天利用在上班的公交車上進(jìn)行背單詞。目前不足點是每日單詞量不是很多,進(jìn)度比較緩慢,在后邊要進(jìn)行進(jìn)度和每日詞匯的提升


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? 五:學(xué)習(xí)的復(fù)習(xí)準(zhǔn)備。由于四月份進(jìn)行考試,所以三月的復(fù)習(xí)工作比較重要,幾乎每周都會去圖書館學(xué)習(xí)。在安靜的地方靜心準(zhǔn)備,同時也會發(fā)現(xiàn),圖書館中有很多愛學(xué)習(xí)的小伙伴,也比較有動力一些。在圖書館,我們需要的是那種氣氛

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? 六:3月是春暖花開的季節(jié),當(dāng)然少不了出去游玩放松了。出去踏青,去朋友家吃飯,跑大老遠(yuǎn)的去看望朋友,和同事們戶外燒烤。3月份是花海的季節(jié),各種鮮花百花綻放,看的眼花繚亂,同時也感嘆大自然的鬼斧神工般的魅力。

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以上是3月份的主要實現(xiàn)目標(biāo)。90%的目標(biāo)已實現(xiàn),不知之處也會在下個月進(jìn)行調(diào)整。默默的堅持下去,潛移默化的改變自己,共同加油

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