6月《高績效教練》踐行筆記day16

??原文摘抄

積極傾聽漢字繁寫體的“聽”說明了這一切:“耳”代表你用什么聽(聽到);“王”代表關(guān)注(服從),好似對方是你的國王;“十和目”代表好像你有十雙眼睛(留意)那樣善于觀察;“一”代表全神貫注地傾聽(專注);“心”代表用心傾聽(除了耳朵和眼睛,還要用心)。

??概念轉(zhuǎn)述

傾聽最重要的是用心聆聽,現(xiàn)在很多人都被手機帶走,什么事情都不走心,感覺人與人之間沒有用心交流,也談不上更近的關(guān)系。

??個人體驗

這幾天上一個高深智慧的課程,如何提高專注力,手機是最大的根源,每天晚上10:00把手機鎖起來,睡覺前看什么會留在你意識里面一個晚上,睡覺前幾分鐘做什么非常關(guān)鍵,和孩子一起讀經(jīng)典,讀智慧。思維事物無限潛能是非常棒,人也有無限潛能!

??行動指南

每天冥想10分鐘,思維無限潛能。專注高效的完成事物。

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