先生坐在沙發(fā)上吃東西，注意到我的時候，說，孩兒他媽，你最近看起來氣色很好啊，臉色紅潤。我說，因為天氣冷凍的。

后來，我總覺得哪里不對勁，我的回應(yīng)顯得不知好歹，也感覺自己受到了潛意識的掌控。

明明人家是內(nèi)心光明且美好地稱贊我，肯定我，我竟然不敢承認(rèn)，不敢接受，還不痛不癢地開起自己玩笑來，這是玩的哪門子謙虛呢？

很多時候，因為能夠看到自己的價值和美好，在得到別人稱贊的時候會報以真誠的感謝，比如有人稱贊我字寫的好看，文章寫的不錯?？上壬苌俜Q贊我，肯定我，這已經(jīng)是我了解的，并且自認(rèn)為接納了這一現(xiàn)狀。前一段時間買的新衣服，遭到他的嘲笑，什么玩意啊，像大媽穿的。帽子，像是給老爺爺戴的。再之前更是不勝枚舉。我的反應(yīng)從最初的氣憤，失望，掃興，到漠視，再到接納，哦，那是你的觀點，我很喜歡，并且這是我的事情。一路的成長也真是不堪回首，也在這樣的評判中強(qiáng)大自己的內(nèi)心，學(xué)習(xí)反控制術(shù)。

然而，這次聽到他的稱贊，我覺察自己的感受和意圖，覺得很意外，不是他的風(fēng)格和套路，既然你很多時候跟我唱對臺戲，我也不認(rèn)同你，咱倆就反著來，你不是說我氣色好嗎，我只要否認(rèn)，就表示你錯了。將他推向錯誤的局面，表示我在這場較量中完勝。內(nèi)心夠陰暗的，哈哈。

看來，潛意識里并沒有完全接納曾經(jīng)被評判的往事。在不經(jīng)意間就流露出來。心靈成長的教導(dǎo)是活在當(dāng)下，不受過去經(jīng)驗的牽絆，還真不容易，過往的經(jīng)驗都被寫進(jìn)了潛意識，當(dāng)然，寫進(jìn)去的是那些未被釋放掉的帶有強(qiáng)烈情緒感受的事件，怨恨，憤怒比較明顯的。而如果能夠被清理好，歸零，便不會再找上門開。