走過第一期30天成長計(jì)劃之生涯規(guī)劃，才發(fā)現(xiàn)基礎(chǔ)的自我管理架構(gòu)還沒打好基礎(chǔ)。由此重新調(diào)整成長計(jì)劃，完成自我管理。

自我管理就是個(gè)體對(duì)自己本身，對(duì)自己的目標(biāo)、思想、心理和行為等等表現(xiàn)進(jìn)行的管理。自己把自己組織起來，自己管理自己，自己約束自己，自己激勵(lì)自己，自己管理自己的事務(wù)，最終實(shí)現(xiàn)自我奮斗目標(biāo)的一個(gè)過程。

本期著重提升自我管理能力之時(shí)間管理技能。

什么是時(shí)間管理？

一：無法管理外在的要求時(shí)，你需要時(shí)間管理

二：做事沒有方法是時(shí)你需要時(shí)間管理

三：時(shí)間管理需要關(guān)注周圍的干擾因素

有效的時(shí)間管理，認(rèn)清時(shí)間花費(fèi)在什么地方？設(shè)法減少非生產(chǎn)性工作的時(shí)間，把零星的時(shí)間集中成為連續(xù)的時(shí)間。

在30天計(jì)劃里讀時(shí)間管理類的書：《盡管去做：無壓工作的藝術(shù)》、《番茄工作法》、《把時(shí)間當(dāng)朋友》》、《津巴多時(shí)間心理學(xué)》

另外網(wǎng)上搜索一些時(shí)間管理類書籍，自備學(xué)習(xí)?！稌r(shí)間管理幸福學(xué)》、《第五代時(shí)間管理》《杠桿時(shí)間術(shù)》《奇特的一生》《精力管理》《人生審計(jì)》《結(jié)果第一》《時(shí)間投資法》《平衡的智慧》《要事第一》《小強(qiáng)升職記》《晨間日記的奇跡》《簡(jiǎn)約工作》《時(shí)間管理》《A4紙工作法》《用好時(shí)間做對(duì)事》《如何掌控自己的時(shí)間和生活》《拖延心理學(xué)》《時(shí)間舵手》《戰(zhàn)勝拖拉》《吃掉那只青蛙》《24小時(shí)改變你的一生》《時(shí)間檢索》《記事本圓夢(mèng)計(jì)劃》《津巴多時(shí)間心理學(xué)》