夢想筆格團(tuán)計(jì)劃

F：范范Fann

寫作專題：飯禱愛之肌中求智

專題介紹：

幾年前我看了一本叫《EAT PRAY LOVE》的書（中文名：飯禱愛），講述一個女子在旅行中享受美食，瑜伽，愛情。看完這本書之后，我的價(jià)值觀慢慢就變了。在旅行中享受美食瑜伽愛情，當(dāng)然是一件美好夢幻的事。但我希望把美食瑜伽（就差愛情了）也融入到生活當(dāng)中，享受它們帶來的多巴胺快樂！實(shí)際上，我已經(jīng)在開始實(shí)踐了，我把這個它叫做“飯禱愛生活”。

這一次，我希望把我的飯禱愛生活圍繞”肌肉“這個主題來展開，記錄未來半年我對肌肉的了解和自我實(shí)驗(yàn)，如果要進(jìn)一步升華的話，就是外在身體與內(nèi)在自我的探索。

柴氏寫作框架：

肌肉是什么？

肌肉從哪里來？

該怎么長肌肉？

這三個問題，我會在我的飯禱愛生活中尋找答案，希望在這過程中，我長的不止肌肉，還有智慧，哇哈哈！

寫作期限：6個月

寫作頻率：雙周一篇